《朋友》多友相伴，路畅行

阅读过很多个人成长类的书籍都告诉我，要减少无用的社交，并把更多时间用在个人成长方面。

周华健的《朋友》又告诉我，朋友多了路好走。如果没有朋友和社交活动，很容易感到孤独。

《朋友》这本书告诉了我，朋友对我们来说非常重要，比我们想象的还要重要。我们所拥有的朋友数量和质量对我们的幸福和健康都有很大影响。

这本书的作者罗宾·邓巴是世界著名的心理学家和作家，他有一个著名的发现叫做“邓巴数字”，也被称为150定律。

也就是说，一个人拥有的朋友数量应该限制在大约150左右，而保持亲密关系的大约只有5个人左右。

这本书从心理学的角度探讨了友谊的重要性，友谊是如何破裂的，以及我们如何维持友谊等问题。

友情是除了亲情和爱情之外的另一种感情。它是心灵交流的渠道，帮助我们实现自我价值，并让我们的生活变得更加精彩和有意义。

友情在生活中非常重要，它可以拯救生命，是个人心灵成长的基石。在困难时期，它会给我们带来勇气和动力。

友情可以帮助我们克服挫折，鼓励我们坚持自己，并帮助我们更好地发展自己。它还会给我们带来乐趣和快乐。

朋友实际上就是与我们有共同语言、相同价值观，有许多共同点的人。俗话说：“没有共同的生活，很少会有共同的语言。”书中指出了支撑友谊的七大支柱：

1. 有相同的语言 2. 在一个地方长大 3. 有相同的教育背景和职业经历 4. 有相同的爱好和习惯 5. 有相同的世界观 6. 有相同的幽默感 7. 有相同的音乐品味

友谊破灭的原因有很多，包括缺乏关心、沟通不畅、疏远、嫉妒等。

一个重要的原因是我们认为亲密关系是理所当然的，对家人和朋友的期望值过高。

很多时候，当我们需要帮助时，会寻求朋友的帮助而不是陌生人。如果得不到帮助，就无法理解对方。

想想自己，对陌生人或不太亲密的朋友更容易说出感谢两个字。而对于亲密的人，我们往往有更高的要求，得到帮助时会觉得是理所当然的事。

这本书让我改变了这样的观念：我们一般认为家人不应该算作朋友，但其实家人也是我们的朋友。与家人的关系处理好比与朋友更加温暖。

朋友。