《斯多葛式智慧》斯多葛智慧，读后收益

中国与巴比伦、古埃及、印度被称为世界四大文明古国。然而，随着时间的流逝，巴比伦和埃及文明早已消亡，而中华文明却在历史的长河中流传至今！泱泱中华，五千年智慧沉淀。

道家智慧说：“上善若水，水善利万物而不争。处众人之所恶……夫唯不争，故无尤。”这是做人的智慧。为人处事应像水一样灵活变通，遇到障碍时懂得停下来，而不是一味地莽撞向前，导致伤痕累累。

诸葛亮智慧说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”如果长期呆在奢华舒适、喧闹欢乐的环境中，容易迷失自己的目标。只有保持清醒寡欲，在安静不受干扰的环境中，坚定意志，努力追求梦想。

斯多葛式智慧说：“人类是欲望的奴隶。……有的人被贪婪奴役，还有的人被野心奴役。”它分析人性，结合哲学和现代心理学，是一种入世之道。

在现代社会，我们往往陷入“大学生比农民工薪资低”的境地。在“干最累的活、拿最低的工资”的心态下，在“毕业后选工作还是考公考研”的纠结中，我们寻求内心的平静。

《斯多葛式智慧》是南希.谢尔曼教授写的一本书。南希教授在写这本书时，她的丈夫出车祸，受了严重的伤。她说，智慧不能减轻身体上的痛苦，知识也不是万能的。我们读斯多葛式智慧，是为了以新的角度思考问题。

当我们心态放宽了，格局和阅历打开了，世界才会变得更美好。这正是生活的本质。

斯多葛学派有两个核心要素：坚韧和共情。面对生活中的各种压力和困难，我们需要培养坚韧的心态，通过内心修炼去战胜苦难。同时，我们也需要拥有共情的能力，去理解他人的感受和想法，与他人建立真实的连接。

斯多葛学派告诉我们，在人生低谷时，我们可以修补自己的灵魂，拥有坚韧不屈的精神。人是社会性动物，我们可以在追求自由和个人价值的同时，融入社会，更加快乐地生活。