《冲突的力量：如何建立安全、稳固和长久的亲密关系》"建立稳固亲密关系：冲突力量与长久安全"

不太好读，不是很连贯，有逻辑但不清晰，有种读着读着就不知道要表达什么了的感觉，这可能也是一种「错位」吧 [笑cry] 某种程度上也没给出很具体的解决方案，感觉，一千字可以说清楚的事情，硬堆砌了一本书。里面对于一些科学研究结果的呈现也很机械，罗列。只能说读时不错，翻过就忘。

全文在表达一件事，关系中的错位是天然存在的，修复错位的方式会影响一个人的情绪和身体健康，包括行为模式。因此冲突和混乱并不可怕，面对它们的过程使得关系走向一致。对于错位的消极应对会带来比较糟糕的后果，特别是长期的错位带来的忽视，和失落感可能会导致孩子行为异常，大人同样无法忍受。

此时，有些人会选择逃避到手机等移动设备，这不仅无法改善情况甚至可能使得情况更为僵化。书的最后想要给点希望，表明这个问题是可以修复的，而人本身也有天然的自我复原能力。除此之外就是说，接受不确定性，开放的态度会减少僵化的行为（也就是真正在此刻，听到看到并自然而然反应）。

不知道这书面向的对象是谁，反正我读起来不是那么顺畅舒适，它不像是在跟我对话，更像是把主题写作拼凑起来，不是没有干活，只是没什么吸引力。单从书名来讲，起码看看能想到不必害怕冲突，也不必仅仅是为了避免冲突而过度退让，冲突本身是有建设性力量的。当冲突发生的时候，指责绝不是首选，好奇倾听，探索冲突背后的需求，并尝试修复也许是更好的方法。