《社会心理学（第10版）》社会心理学：读懂让你更出彩

你是否和我一样，经常被一些问题所困扰：朋友借钱许久不还，不知道怎么开口问他要；同事总要求帮忙，想拒绝他又怕伤了和气；进入到一个新的环境，很难融入其中……

恒子奶奶在《人间值得》中说到：“被人际关系困扰的人不在少数，无论何时请你记住：无论走到哪里，我们始终只是一个人。”人类是一种社会性动物，生活在一个复杂的社会环境中，便需要与他人互动、合作。

这么些年来，我一直在找寻如何更好地同他人和谐共处的秘诀，直到看到这一本《社会心理学》，所有难题迎刃而解。

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人们为什么愿意帮助他人又为什么伤害他人为什么一眼就喜欢上对方又为什么会讨厌对方只有坏人才会做坏事吗种种问题，你都能在书里面找到答案。这是一本影响了国内外众多学者的社会心理学经典教材，也是一本让学生们一见倾心的教科书。

纵然是一本有着500多页的大部头，绿意盎然的封面却让人心旷神怡，忍不住要对此书一探究竟。本书主要作者埃略特•阿伦森是当今社会心理学领军人物，心理学界仅有的一位包揽杰出写作奖、教学奖和研究奖之人，他在近90岁高龄时完成修订的这本《社会心理学》第10版，内容丰富、语言轻松、案例有趣，全面、系统地分析了人类的侵犯性、利他性、同情心、社会影响、自尊、人际吸引、亲密关系、偏见等重要话题，并对这些问题做出了蕞新的阐释。

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本书不仅作者阵容强大，其领衔翻译、北京大学心理与认知科学学院副教授侯玉波，几十年来也一直从事社会心理学的教学与研究工作，是北大备受学生欢迎的社会心理学课程讲授者。与其他心理学著作相比，本书有三个主要特色吸引读者：

1.全书内容浑然一体，反映出社会心理学在解决个体与社会问题中的全面性及完整性。

2.理论与社会实践相结合，实现了知行合一的目标；

3.表达方式与时俱进，内容图文并茂、生动活泼。双色印刷，知识点更清晰，阅读体验更佳。

更贴心的是随书附赠《社会心理学核心概念手册》，将核心概念进行梳理，做成思维导图，帮助读者更好地理解和巩固每一章节内容。

本书的新颖之处在于：

每一章开头以“小调查”提出一个和本章概念相关的问题，促使读者明白自己对问题的态度和看法；“热门话题”板块有对当前事件的简要分析，解释并论述本章的一个关键原则，能让读者将书中知识与现实生活联系起来看问题；每一节的“试一试”板块和丰富有趣的案例能让学生将书中所学知识应用到自己的生活中，更好地理解社会心理学的相关知识。

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怎样建立健康、积极的人际关系：

1.“和善地对待每一个人“——这是建立良好人际关系的基本原则。

2.“尽可能地理解别人“——要想与人相处融洽，就需要学会换位思考，尽可能去理解别人的情感和需求。

3.“不要总是指责别人“——指责别人只会让人际关系更糟糕，学会表达自己的想法和感受，并尝试寻找共同点。

4.“学会道歉“——当你做错事时，及时向对方道歉并承担责任，这样可以维护人际关系。

5.“不断学习和提升自己“——学习新知识、培养新技能，可以提升认知，增加自信心，提高交际能力。

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俗话说：“物以类聚，人以群分。”你是什么样的人，便会吸引什么样的人。人生海海，愿你历经千帆，仍觉人间值得。