《心理医生的故事盒子》心理医生揭示真实故事，告别人云亦云

可能是我个人不喜欢所谓的故事形式的“暗喻”，我更喜欢苏格拉底式的探讨和追问，以更直接的方式达成沟通和理解。对我来说，精神分析和行为疗法更有吸引力。通过精神分析，我可以理解自己对外界做出不忠于自己的反应并不意味着我是个没有头脑没有逻辑的糟糕人，而是因为我过去的经历塑造了我的行为模式。而行为疗法则告诉我，我有改变的力量，我有权利和能力正视自己内心并行动起来，以满足内心的渴望。我不必永远背负着过去，我可以向前走。但对于完形疗法，就这本书给我的感觉而言，有点高高在上。作者似乎在掷出一个故事之后，期望读者去理解它，而不愿意花时间和精力去思考故事中的隐喻。对于那些不愿意这样做的人，作者言之凿凿地说他们是“偷懒、不为自己的生活负责”……噢，天啊！说实话，这些故事给我的感觉很教条主义，毕竟像鸡汤一样，从小到大都听得够了，谁不会感到厌烦呢？当然，我不能否认其中某些故事引发了我一些思考，但总体而言，这种感觉还是不太舒服。