《亲密关系：从婚姻到家庭（第5版）》寻找真爱：拒绝恋爱脑，亲密关系在家庭如初

爱情是人类永恒的主题，人们对其美好而温暖的情感向往与歌颂。无论是爱情电影、流行歌曲还是文学作品，都在传递爱情的伟大。爱情可以是浪漫而火热，也可以是平淡而温柔，它激励着人们不顾一切地追寻。对于许多人而言，最美好的爱情就是找到一个性格相投的伴侣，既是最好的朋友、知己，又是灵魂相契的伴侣。然而，在日益复杂的社会和人际关系中，建立亲密关系的信任成本变得越来越高。那么如何才能找到理想的灵魂伴侣呢？答案当然是肯定的。

美国著名心理学家布莱恩·K·威廉姆斯、斯泰西·C·索耶、卡尔·M·瓦尔斯特伦等在《亲密关系：从婚姻到家庭》第5版中，以心理学的视角运用了“近距离观察法”，为读者详细分析了亲密关系的重要概念和洞见。这本书帮助人们更深刻、全面地理解和领悟亲密关系的真谛，并学习如何培养爱的能力，使自己的人生变得幸福圆满。

爱情是人类情感中最美妙、同时也最复杂的一种体验。在《亲密关系》一书中，作者从严密的研究出发，综合心理学的角度对两性关系进行科学而系统的总结。作者通过比较和对比，追溯了爱情的历史，从古希腊人、罗马人的热烈之爱，到中世纪和文艺复兴时期欧洲人的浪漫之爱，指出爱情是复杂多面的，人类也经历了热烈之爱向浪漫之爱、友谊之爱的过渡。

热烈之爱即性之爱，建立在父权制或父系血统的组织形态下，男性拥有财产或领导地位，婚姻往往由长辈安排。这种情况不仅出现在古希腊和罗马，中国古代封建时期也很常见。这种婚姻往往不稳定，中国古代男子只需一纸休书就可以与妻子离婚。与此相对，浪漫之爱也被称为高贵之爱，是一种热情洋溢的爱，人们相信“一见钟情”，相信真爱的力量可以征服一切。浪漫之爱使人能自由选择与自己心爱的人结合，成为现代社会男女结婚的主要基础。人们渴望着“一见钟情”和类似罗密欧与朱丽叶的浪漫爱情。

友谊之爱是相对平静的形式，强调与他人的亲密关系，爱慕和承诺成为其特点。热烈的爱情无法持久，一段关系进入6到30个月后，友谊之爱逐渐主导亲密关系。在友谊之爱中，恋人们开始关注彼此的缺点，经历争吵、烦恼甚至失望，但也逐渐走向现实和稳定。在友谊之爱中，人与人之间的信任和依恋成为亲密关系的基础，既有性满足，也有浪漫的承诺。多年的婚姻进入平静期后，“执子之手，与子偕老”就是友谊之爱的体现。

爱情并非只有甜蜜和浪漫，它也有复杂和黑暗的一面。尤其是热烈的爱情往往具有消极的表现形式，如嫉妒、占有欲、试图操控和改变爱人，这些行为都存在危险。建立高质量的亲密关系离不开有效的积极沟通。书中从男女性别差异出发，深入剖析了男女交流的特点，并给出了语言交流和非语言交流的多种形式。语言交流是最常见的交流方式，包括口头和书面的语言表达。虽然听起来有些俗套，但像“我爱你”和“爱你一万年”这样的表达经常最管用。眼神交流通过眉目传情来表达爱意、怨恨或不满，很难掩饰。面部表情和不同的身体动作和手势也是代替语言表达情感的重要方式。丹尼尔·戈尔曼曾说：“一个人的内心状态会影响并驱动着另一个人，事实上我们会像感冒一样感染对方的情绪。”

关于亲密关系，我们往往被工作、生活压力、经济危机、非婚、离婚、再婚等各种问题所困扰。《亲密关系：从婚姻到家庭》这本书在可读性和实用性方面为读者提供了全面的指导和帮助。此外，书中还对影响亲密关系质量的九种常见冲突进行了分析，包括金钱、家务、性、忠诚、权力、养育、隐私、子女和冲突风格差异。