《实战表演》认知自我，炼就实力

很久以前看过一个采访，赵丽颖说最难演的是傻白甜。在这个采访之前，赵丽颖已经成功出演《花千骨》和《杉杉来了》。

在采访中，赵丽颖对杉杉的小骨的定位也很准确。虽然小赵不是科班出身，但是她对角色的理解很到位。也知道自己虽然长着一张娃娃脸，但是不可能一直演傻白甜。

所以产后复出，赵丽颖选择了《风吹半夏》这样的年代剧。

赵丽颖的戏路不单一，很多元。演的了侠女、演的了商人，演的了反派，也演的了傻白甜。

相比她演的傻白甜，我被她演技吸引的是电影《宫锁沉香》中的反派琉璃。

黑化不靠眼妆，靠眼神。

忽然想到写赵丽颖，是因为最近看了本书。刘天池写的《实战表演》。

书中刘天池先介绍了表演的各个流派，然后又讲了表演的创作思维步骤，又讲了演员的困惑是什么，并告诉演员如何解决这些困惑。

现在很多演员的演技真的让人一言难尽，因为流量大，不管拍成什么样都有人看。

说实话，演员如果没有演技，光凭长的好看，长的帅，真的很容易被反噬，毕竟现在观众都比较理智。最近翻车的《xxxx烟火》不就是个例子。大家从头骂到尾，从剧情骂到演员演技，最后都上升到演员。

一部剧不好，编剧有没有责任 有！ 导演有没有责任 有！ 演员有不有责任 有！ 雪崩的时候，没有一片雪花是无辜的。

有网友说，那为什么演员被骂的最惨 一部剧火了，演员的红利可比导演和编剧多多了，所以被骂的时候，他们当然也在第一线了。

无关的话说的有点多。继续回到刘天池老师的《实战表演》，刘天池老师在书里说：演员要“杂”。只有演“杂”，演技才能“专”，能力要“杂”，知识要“杂”，视野要“杂”。

一个演员想要把角色演活，需要自身的知识储备，文化修养，生活经验以及表演技术都处于较高的水平，演员要有分析能力，理解能力，洞察能力，以及极强的审美能力，还要有正确的价值观。

看，专业的表演老师都说，一个好演员，要有综合的素养，还得有正确的价值观。

作为普通观众，我看这本书的目的有二。一是好奇什么样的演技是好演技，演员要准备什么。二是好奇，这样一本书，普通观众看了能得到什么。

刘天池老师这本书，确实也解答了我这两个问题。一是演员要演好戏，得从内到外都做好准备，要不然人和角色不贴合。二是学习表演可以帮助我们成为演员，即使不做演员，其中的理论与实践知识对于其中一些职业也是很有帮助的，在国外教师，律师，法官，企业管理者等很多职业领域都会学习表演。

我这辈子大概也没什么做演员的机会，但是能从一本书，了解一个行业，也是很有意思的一个体验。