在看书之前,我们先来算两道简单的算术题吧:
12-7= 12-10=
假设一个人每天中午十二点开始午休,如果他七点起床,到午休的时候整整有五个小时可以用来锻炼、学习、工作、安排其他事务,甚至可以空出来适当地放松和玩耍的时段。
如果他十点起床的话,就只有两个小时的时间来安排,那势必会只能完成当前最紧急且最重要的事,把其他的都放一边。了解四象限法则的人都知道,第二象限,也就是不紧急但重要的事才是时间管理的重点。
但是一个晚起的人,他没有那么多时间来安排第二象限的工作,而且是每一天都没有那么多时间,于是日积月累,第一象限——也就是紧急又重要,或者第四象限——紧急但不重要的工作就会占据所有的时间,让人身心俱疲。
或许有人会说,晚起的我也晚睡啊,总的工作时长又没有变化。这个说法没错,但是要知道人的感受是非常神奇的,心理因素会有极大的影响。后续还有非常宽裕的时间和踩着deadline疯狂赶工作,在心理层面的感受是非常不同的。
前者会让人从容完成工作,后者则连工作质量都不一定能保证。
当你早起的时候,你以为你只是获得了两个小时的宽裕,实际上收获的却是整天的从容。
当然这只是《早起的奇迹》其中提到的其中一个理念,早起的奇迹,其实指的是以早起为契机,带给生命的一系列改变,它包括了更健康的作息、更健康的饮食、更好的心态,以及它们所带来的更为健康的人生。
只要走在正确的道路上,自然而然就会得到正确的结果。而在此之前,最艰难的事或许是如何选择道路。
作者身为财富自由的成功人士,在开篇就强调了早起会带来财富,但纵观整本书,更重要的其实是改变。如果觉得自己的人生已经很好了,不需要改变的人,并不需要读这本书,但是如果对现在的生活不满,想要往好的方向有所改变,那么不妨花上人生中的一个下午,打开它看一看是否真的有一些经验是自己可以借鉴和参考的。
毕竟,种一棵树最好的时机是十年前,其次是现在。
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