《我爱你，你却只爱自己》我爱你只有我自己
书名：我爱你，你却只爱自己
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黑夜行者 2023-04-30 10:07:05
从书名并没有意识到这是讲自恋的一本书。读了前两章，才意识到自己之前对自恋的理解还是有很多差异的或者说比较片面吧。书中提到生活陷阱和核心信念决定着我们在这个世界上的思考和行为方式，最终成为我们的行为模式。当童年基本需求（抚育、同理心、爱、安全感和安全）得到满足时，就有个稳定的环境支撑孩子的自尊心、个性化、责任感、自我表现和自我控制的发展，经历自我认可，不惧怕表达和探索自我，成为自己选择成为的那个人。反之，则可能面临其提到的7种生活的陷阱、重复核心信念。自我健康曲线帮助我们将健康自我、神经质自我和典型的人格障碍区分开来，其中是否有自我观察、自省和改变自身性格特点是关键。图示理论罗列了几种育儿模式，将自恋人格是如何从童年时期为满足的需求发展而来的做了介绍，并把自恋者缺乏安全
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