《允许一切发生》自由生活：尽情享受，无拘无束

如果我们学了很多方法，仍会偶尔失控、崩溃、脆弱，因胡思乱想而无法入睡。那么，试着翻开《允许一切发生》吧。睡前，放过自己，给自己一些时间调整、放空，松弛下来。

或许，我们不知道从哪里开始说起，也不知道要说些什么。但是，每一秒都是我们的人生，试着开启一种放松、不紧弹的生活方式，让人生变得有意义吧！在忙碌的生活中，有些时刻被时间捕捉到，是那么美好、宝贵而简单。

我承认，自己曾经也像大多数人一样担心未来，担心钱够不够、工作发展好不好、会不会拥有好恋情等等。但是，我突然发现，忧虑什么也没用，反而会让自己活得更累。我很喜欢《允许一切发生》，它透着一种生活的松弛感，让人心情平静下来，懂得追求快乐，活得轻松。

如果我们用正面的心态去看待生活，我们的世界就会变得美好起来。真的，人生远没有我们想象的那么复杂。事实上，面对人生中的挫折，放宽心态，多笑一笑，就很棒。

“笑”很奇妙。我们想开心，就先笑；想让上司、父母、丈夫开心，就先冲他们笑；想日子过得没那么难，就先在难搞的日子里笑出声来……

我们的内心很脆弱，我们要学会哄它。不管遇到多大的困难，都要告诉自己的心：Alliswell，一切都好。

尽管生活变幻莫测，让我们很难保持相对稳定的内心。但是，请给自己一些时间，让自己慢慢走出来。多跟身边的朋友和亲人联系，每天花点时间去做自己喜欢的事情，比如读书、看电影、听音乐、练瑜伽等等。

所谓游乐人间，我们把人间当做是巨大的游乐场，我们在其中尽情闯荡，不问前程，只为体验与成长。不紧弹的生活方式，也意味着自我坦诚，接受自己，不需要讨好任何人。我们可以有自己的想法和喜好，不必因为别人的看法而改变自己的想法。

被强迫去做的事情，总是差点意思，我们也总是心不甘情不愿。但若是自己认定的事情，多苦多难，都甘之如饴。让“随心随性”成为自己的一种生活态度，不活于别人的舌尖上，只为自己做决定。做喜欢的事，奔走在热爱里！

未来会是美好的。我们与生活之间的关系复杂而简单，碰上坏日子，依旧保持乐观的心态，允许一切发生，过松弛不紧绷的人生。