《亲密关系：从婚姻到家庭（第5版）》幸福婚姻的指南手册

“靠近你，我会受伤，离你太远，我又孤单；把内在的心声告诉你，你会离开我，可无法向你诉说心声，那我又会离开你。” 这大概是现代人亲密关系的一个共性缩影。

拥有一个称心如意的伴侣，共建一个和谐美满的家庭，这几乎是所有人对婚姻生活的期待。但在这个期待当中，如何才能建立亲密、稳定、幸福的两性关系。

美国的布莱恩·K.威廉姆斯、斯泰西·C.索耶、卡尔·M.瓦尔斯特伦撰写了《亲密关系从婚姻到家庭》，全书15章，从心理学和社会学的角度，系统全面地介绍了婚姻、家庭和亲密关系的奥秘，给读者提供了全新的视角。

你期待的爱情，它具有多面性

小的时候，我们都读过王子与公主的故事，我们痴迷地相信这世上有一见钟情，期待过自己也会有一眼万年的爱，甚至相信这个世界上的爱人最终都会“幸福地生活在一起”。

可是这不是现实。现实的爱情是具有多面性的。

书中介绍了爱情的6种类型：

- 对美丽和身体的爱：情欲之爱。这是一种“颜控”伴侣，会被美貌或强大的身体吸引力所吸引，也就是传说中的“一见钟情”。 - 痴迷其中的爱：狂热之家。这种爱充满了强烈的性吸引力、高强度的情感、极度的嫉妒以及狂喜和绝望交替的情绪。属于“不在爱中沉沦，就在爱中爆发”的类型，爱与恨都死去活来。 - 彼此嬉戏的爱：游戏之爱。关键词是嬉戏、随意、享受、游乐。对多伴侣的性爱活动当作娱乐，而不是专注于一种认真的关系。 - 互相陪伴的爱：友谊之爱。充满了深情、和平的彼此陪伴的爱，也被称伙伙伴之爱、夫妻之爱。 - 无私付出的爱：利他之爱。为自己所爱的人无私付出、自我牺牲，当然，也会自我感动。极端的无私之爱，会让人有窒息感。 - 理性务实的爱：现实之爱。对伴侣的各个方面、对这段关系的利弊会进行理性的分析评估，会理性地选择在一起还是分开。

你看，你最初以为的完美的爱，也许并不是你期待中的模样。爱既有积极的一面，也有嫉妒、暗恋和企图控制的黑暗面。那怎么才知道你这一段爱情是否有意义呢？

心理学家索尔·戈登认为：当你在爱情中充满活力，不觉得累，在每天的生命中找到意义，欣赏自己的价值，内心坦荡，对每一个人充满了善意，那么就说明这一份爱对你而言是健康的、成熟的有意义的爱。

你向往的婚姻，能让你幸福吗

经过了或长或短的恋爱期，终于迈向了婚姻。有人说：“婚姻是爱情的爱情的坟墓。”又有人说：“婚姻是爱情的归宿。”我们向往的婚姻能让我们幸福吗？

婚姻有5个组成部分：情感、仪式、法律、性忠诚、教养子女。研究表明，婚姻是幸福的一个至关重要的因素。43%的已婚人士表示他们“非常幸福”，而只有22%的未婚人士认为他们幸福。

在稳定和谐的婚姻中，你会更多地与家人在一起，过往缠绕你的、让你不快乐的孤独感就会逐渐消弥。而孤独，恰恰能导致一个人不健康、不快乐，因为孤独感是导致血压升高、睡眠紊乱和自杀风险增加的主要风险因素。

可是，幸福的婚姻并不只是有爱就够了。婚姻不是幸福的关键，关系本身的质量才是。也就是说，你有没有把伴侣彼此体谅、付出，有没有把对对方放在第一位，这才是让你的婚姻幸福的关键