刻意练习的任务难度要适中,能收到反馈,有足够的次数重复练习。学习者能够纠正自己的错误,长时间记忆认知复杂性高与认知复杂性低的学习活动的差异在很大程度上表现为隐性知识的多少与比重。隐性知识需要在情境中去寻找到学习共同体,通过隐性知识显性化以及模仿榜样培养多样性,耐心地和谦虚地保持大时间周期的刻意练习。
你已经在传统意义上“学会了”打网球。你的目标就是练到这样的水平:在球场上,你的所有动作都是自动做出的;你的表现也被人们所接受,不需要太多的思考。如此一来,你可以真正在球场上放松,享受比赛。
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