《小日子大自在 意趣解压画集》快乐人生：小日子大自在的意趣解压画集

人生在世三万天，有酒有肉小神仙。人到中年，越发感受到时间苦短，你数一秒的时候，两秒已经过去。所以，一定要吃得好，迈开腿，想得开。奶茶就要超大杯，加糖，加开心。——简单的幸福

人生的幸福和快乐，就是来自那日常小事。对于我们姐妹们来说，大姨妈每月造访那是常规，嗜睡、心烦气躁、手脚发烫、腹胀疼痛，在这40°的天气，还非常热。

所以真诚发问，有谁和我一样，每次例假来，都会和红小胖一样，点一杯暖平平甜滋滋的奶茶，买一块小蛋糕，窝在小窝里，边看书圈边吃，快乐就这么来了。

每个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。——减肥失败的原因

这话如果是30岁之前听到，我会认为没毛病，从六年级开始，我的体重就没上过80，闺蜜都愁减肥，我愁增肥。后来，30岁了，基因觉醒，半年体重上了90，我的脸，我的肚子，对于一直瘦的我来说，真的是胖的不能接受。其实，也不是很胖啦，但是决定每天加强锻炼。特别是这两年阳，外加骨折，真心觉得身体是自己的，不是想活到99，而是想活着的时候不受罪，不整天这疼那疼，影响心情。

三分天注定，七分靠shopping。——女人的心情人的心情取决于对事情的认知程度，我们大多数普通人做不到和圣人一样，万事过心头不留痕迹。所以，当和亲近的人产生矛盾的时候，要有各种来缓解情绪，情绪过后再处理事情。比如，我会偷偷一个人哭，发泄伤心。我会放下手机，蒙头大睡。我会买买买️，没有什么是钱解决不了的事。我会玩几把游戏。你呢人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。活着已经很难了，我们就不要自己为难自己，凡事想开点～推荐这本床头小书，睡前读几页，和灰小胖和红小胖一样，做一个快乐的人。