《与帕斯卡一起反脆弱性》超越障碍，细细品味帕斯卡的思想录

大部分人对哲学和心理学的启蒙始于弗洛伊德，他的最著名理论是自我、本我和超我的三个心理组成部分。自我负责处理现实世界的事物，本我代表最深层的欲望，超我代表内心的道德判断。

帕斯卡的《思想录》从对本我进行剖析开始，他是第一个将“我”定义为实体的哲学家。《与帕斯卡一起反脆弱性》就是以这个观点这本书注重通过哲学探索找到能够改变生活的东西，研究日常生活中的细节，而不是寻找真理或建立哲学的理论基础，也不是个人成长激励书。在阅读过程中，作者们会提出问题，读者思考后，根据问题的观点进行解读。然后，我们会得到将哲学知识应用到生活中的具体建议，最终找到意义。

《与帕斯卡一起反脆弱性》首先表达了一个概念，即个人存在首先是虚无的。我们所做的行动和生活方式是社会赋予的，希望我们成为的那样。我们产生焦虑是因为我们继续否定虚无的概念，逃避死亡。

帕斯卡在《思想录》中写道：“我们试图拼命越过一些障碍来获得安宁，只是即便我们越过障碍，安宁却又变得不可忍受了。”

因此，问题回归到我们到底想要什么。一位痴迷哲学的朋友曾告诉我，当你真正开始了解哲学时，你会感到无尽的孤独，因为你会觉得这条路永远没有终点，无法找到共鸣。

确实，简单肤浅的物质享受、他人的喜好规范都无法影响我。尽管我还没有找到自己想要走的路，但至少我们拥有了自己的思想。我们理解了这些之后会明白，我们的焦虑无法改变现状，自由本身是不真实存在的。我们活着必然受到各种条件限制，我们也必然具有脆弱性。既然无法摆脱，为什么还要焦虑呢？

所以，每当你感到脆弱时，你可以从以下两个角度思考：

1. 不要让自己陷入任何固定模式中，尝试寻找更多可能性。不要过多干涉他人存在，摒弃虚荣和表面的谦虚。用新的眼光看待自己和周围的人事物，接受多样性。

2. 明白不应把过于完美的人理想作为目标，否则焦虑将一直存在。简而言之，对于任何事情，我们都应掌握一个度。不要将目标设得太低，也不要设得太高。在实现过程中，允许自己拥有负面情绪和缺点，不要对自己过于苛刻。所有的缺点都可以成为超越自己、走得更远的推动力。

建立了这种思维转变后，我们开始采取相应的行动。

我们需要时刻提醒自己，想象力会影响我们看待他人的方式，不要套用刻板印象。在面对全新的事物和人时，用更理性的方式观察、了解和对比，再采取行动。

尝试寻找真正适合自己的事情，让它与自己内心更一致，从中获得乐趣，不断积累不同领域的知识。

希望通过这套系列书的“启发-思考-行动”模式，帮助我们了解如何面对脆弱，解决焦虑困境，成功找到自己内心所求的生活方向。