《如何在爱中修行》“爱的修行之道：男女关系揭秘”

必须承认男女以及同性之间的思维成长经历和生长环境存在巨大差异，这导致两个人在相处中难免出现矛盾和摩擦。因此，需要平静地沟通，让对方了解自己的需求和希望以及如何对待自己。要时刻营造爱情，主动参与其中，而不要成为爱情的受害者。压抑自己的需求只会构筑心墙和创造隔阂，将爱情拒之门外。要将内心真正的需求告诉对方，告诉他们情感上的隔阂是争吵的深层原因。在不同心境下，相同情况会有不同结果。为了让爱情持久，最重要的是学会在沟通时坦诚地表达真实的感受。因为很多人擅长隐藏情绪，但这并不利于婚姻的长久。大多数沟通问题源于只坦白了一部分而没有真实的交流。所有愤怒情绪的核心和根源都是对对方的爱和需求。