一开始,书中的观点让我觉得很荒谬。但出于对推荐此书的人的喜爱,而且也被推荐了3次,所以我决定打开这本书。我发现了两个观点非常有意思。
第一个观点是,你需要对所有事情负责。比如,当你早上出门时,如果你看到一起车祸,是的,你要对此负责,因为你在这个时间点出门了。尽管听起来有点荒谬,但这不是要你自责,而是要你对自己的内心负责,通过清理内心来使自己回到零状态。我个人理解,仅仅在别人身上做工作是无法帮助你的,我们需要治疗自己,因为你是一切的根源。
第二个观点是,当遇到困扰自己的事情时,我们应该跳出来,对自己说:“对不起,请原谅,我爱你,谢谢你”。奇迹会自然而然地发生(书中举了个相对玄乎的例子)。虽然没有奇迹真正发生,但是,每次睡不着觉时,我默念这句话,“我爱你,让一切清零”,发现这确实有效。这种方法对睡眠有很大帮助。选择阅读这本书也是我主动创造出来的,我选择相信推荐并看了下来。如果你因为我的推荐而读了这本书,那也是我创造的责任。
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