《亲密关系：从婚姻到家庭（第5版）》亲密关系：优质婚姻新指南

柏杨有句名言说：“为了爱情的继续，婚姻的美满，妻子固要取悦丈夫，丈夫也要取悦妻子，至于如何取悦，乃是一门高级的艺术。”这也就告诉我们，想要在爱情和婚姻中建立起优质的亲密关系，就必须从取悦你的另一半入手。

美国的传播学硕士布莱恩·K.威廉姆斯和美国大学导师斯泰西·C·索耶在《亲密关系：从婚姻到家庭》一书中指出，要想建立起与另一半的亲密关系，一定要充分发挥权力的作用，在冲突中不断进行亲密的沟通。在沟通的过程中清晰的表达出自己的意愿，并仔细聆听对方的需求。用满满的爱意和幽默的语言慢慢化解双方的矛盾和冲突，从而让彼此更加亲近。

第一、在婚姻中善于放权。在我们中国传统的婚姻认知中，男人拥有着绝对的话语权。这主要是由男人的经济地位决定的，因为，在中国的传统婚姻中倡导的始终是男主外女主内的婚姻经营模式。可在现代社会，女人赚钱的能力并不比男人差，甚至有些家庭中女人挣得比男人还多。这就导致男人在婚姻中绝对的话语权受到了严重的威胁，从而导致两人之间战火不断。其实，每当这个时候，占有话语权的一方不妨试着去放权，让对方说出自己心声，发泄出自己的不满。当你听到了对方的心声和不满，你才能深入了解对方，才能意识到自己在这个婚姻中的不足，才有机会改正，才能与另一半在想法和做法上达成一致。所以，一定要学会适当放权。

第二、在妥协中解决双方的冲突。当夫妻二人因为家务或钱财的分配而发生冲突时，建议你以适当妥协的方式去解决双方的冲突。比如：妻子在你忙了一整天刚进门时，就大肆抱怨你中午没有洗碗、没有拖地，还未经她的同意就把钱借给了朋友了。这个时候如果你也扯着大嗓门对着妻子吼，那么只能让你们之间的矛盾升级，冲突加剧。最好的办法就是先妥协，比如，快速的帮妻子将她还未干完的家务干完。待她情绪稍微平稳一些再慢慢告诉她，因为朋友的亲人患急病急需手术费，由于电话打不通，所以才没第一时间和妻子商量。这一样适当的妥协后，很快就将一触即发的家庭大战消灭于无形之中了。

第三、在沟通中多听对方说，少用反问句。因为家庭琐事出现争执本就是很正常的事情，可在此时，如何不将战火扩大化却是一门艺术。当夫妻发生争执时，很多人建议两人要好好沟通，可怎么样的沟通才算是好好沟通呢？首先，先让自己冷静下来，安安静静的听对方说，一定要听对方把话说完，而不是听到自己不占理的地方就粗暴的去打断对方，这样一来只能加剧双方矛盾。所以，先让对方把想说的都说出来，然后你再表达自己的观点和看法，这样才能让对方感受到你对她的尊重和重视，而且沟通起来也更加容易一些。另外就是少用反问句，因为反问句一出，很明显你要表达的是对对方的不满，而且还充满了嘲讽的意味，这样双方就无法再心平气和的沟通了。在人与人的相处中，难免会受委屈，心中难免会郁结，每当这个时候，作为夫妻，一定要懂得让对方倾诉，而不是一味的争个对错。往往你争得了理，却输掉了情。

第四，用爱意和幽默的语言化解冰冷的矛盾。夫妻间无论怎样的冲突，都会冲击二人间的感情，可在矛盾化解后，如何进一步增进二人的感情，让那冰冷的矛盾彻底销声匿迹呢？这个时候，建议你不妨用暖暖的爱意去抚慰对方受伤的心灵。比如：为对方倒一杯温开水，或是送她一杯暖暖的奶茶等等。再加几句暖心的幽默，纵然对方的心已快冷成冰了，都会被瞬间捂化的。所以，如果你想要夫妻关系更加亲密，家庭氛围更加和谐，建议你去读一读《亲密关系：从婚姻到家庭》这本书。书中针对我们在择偶、婚姻、家庭、育儿等方面遇到问题，都一一给出了明确的解决办法，让你轻松应对琐碎生活的同时，还能建立起优质的亲密关系。