《请远离消耗你的人（让对的人带给你滋养）》优秀成为习惯，远离消耗人

前几天，我被xhs禁言7天。原因是有个广子的商家未经允许进行了人工流量干预。虽然他们的流量上去了，但我却成了受害者，被平台关进了小黑屋，并且我的健康等级从优秀变成了普通。

这段时间，我一直感到很迷茫，受挫感笼罩着我。我记得梭罗在《瓦尔登湖》中曾说：“迷茫的人每天早上起来都是劳累的。”我就是这样，感觉非常疲惫。幸运的是，我读到了畅销书作家李尚龙的《请远离消耗你的人》这本书。

在书中，李尚龙用96封信回答了网友提出的问题，这些问题主要涉及工作、学习、生活、职场、社交、爱情和家庭等方面的困惑和焦虑。李尚龙给出了建议和方法，帮助网友走出困境。我很幸运成为这本书的受益者之一。

李尚龙在书中说：“成功的人都有一个特点，那就是抗造。无论前一天遇到怎样的挫折和困难，第二天都能满血复活。”

看到这句话，我感到很惭愧。但也正是这句话，唤醒了我。我所面临的问题算得了什么，我不应沮丧和颓废。

与此同时，这本书也让我明白，想要成功就要持续地追求极致。也就是说，当你把事情做到极致时，会有意想不到的能量爆发，甚至老天爷都会支持你。

稻盛和夫在《干法》一书中提到了一个与扫地相关的故事。他说，扫地也可以做到极致。比如你可以尝试从右往左扫，或者从周围往中间扫，或者从中间往四周扫，然后总结出效率最高和效果最好的方法，并在以后应用。

然而，李尚龙提到，这样的极致需要长期坚持，不能间歇性地充满激情，而应让卓越成为习惯。也许有人认为这种生活过于辛苦和累，因为他们没有体验过“忙而快乐”的感觉。

你也知道，经常运动的人比整天赖在床上的人更开心快乐。忙碌让人感到快乐。我深有体会，当我一直忙于每天的更新时，感到非常充实和快乐。但是被关进小黑屋后，我变得闲下来，开始迷茫，真正感到疲惫。

事实上，我也可以选择放弃，但我想成为更好的自己。每天更新让我经常感到疲惫，有时会极度焦虑，甚至失眠。但是，我知道自己想要什么，我有我的目标，那是我奋斗的指引。在它的指引下，我觉得再累也是值得的。

在此，我祝愿和我一样有梦想，努力而快乐的人，一切都会实现，梦想会成真。