启发观点：五种时间

#### 背景

1. 作者王潇多年前看过《时间看得见》有些感触，但是忘记得七七八八了～作者文风倒是记得了。 2. 此书是港城彭于晏刚看完极力推荐给刚离职的我，相当于复盘 2. 关于人生愿望清单分为体验愿望和创造愿望 - 一直以来对人生清单都理解成要体验的项目，体验是花钱和时间就能获取的体验，比如旅行/昂贵的酒店等等 - 还有一种愿望清单是需要花上时间/金钱/体力/脑力/毅力，才能达到的高峰，比如考取证书/跑完马拉松等等

### 五种时间

1. 生存时间：吃喝拉撒，用于生存必须付出的时间，包括做家务，洗漱等维持生命必须付出的时间；工作，忍受不喜欢的沟通和人共事。 - 被动生存时间：被动生存是“能力不足，任人安排” - 主动生存时间：主动生存则是“主动争取，直面挑战” - 应对这类时间的方法，就是要觉知当下，把他律变成自律，积极主动地去缩短生存时间，就像运动员一样，找到自己有优势的运动项目，找到合适的教练，积极主动地去刻意练习，不断总结反思，不断提高运动的水平，直至达到一次又一次的巅峰。

2. 赚钱时间：创造价值的时间，它可以使我们获得核心的竞争力和财富的积累。对于这一类时间，就要找到自己的梦想，制定长期知行合一的计划，提升自己的进步速度，利用复划的原理达到创造价值最大化。

3. 好看时间：为了达到身体健康或者美丽而付出的时间，包括内在的健康和外在的美丽。这类时间的安排，就是要积极主动了解自己想要的结果，然后忍受枯燥痛苦的训练，最后得到好看或者健康的结果。

4. 好玩时间：体验有趣快乐的时间，不用考虑任何事件放心休闲的时间，好玩时间不为收入，不为健康，不为有意义。这段时间的安排就要承担，有可能会失望，有可能会无聊，可能很好玩的后果，好玩时间的安排要着重于生活的体验和创造力的激发。

5. 心流时间：全神贯注，获取心流体验的时间，能够全力投入，注意力高度集中，收获极致体验的时间。心流时间是难得可贵的时间，每个人通过匹配个人能力相当的挑战难度，把每个人从失序的状况带到有序的状况，通过刻意练习都是能够达到心流时间的，心流时间是生活中最有意义，最应该守住的时间，它带给人极致的体验的那种愉悦，是很多事情都无法比拟的！