《好好说话：让你说的每一句话都恰到好处》好好说话：解决90%沟通问题，精准恰到好处

人到中年，最深的感受是要学会好好说话。因为会说话能够解决生活中大部分的不必要的麻烦，不必要的情绪，不必要的问题。

一个会说话的人，可能在职场上轻松地解决职场社交中的各种冲突与困难；一个会说话的人，可能在婚姻里化解各种夫妻矛盾，婆媳关系；一个会说话的人，自带能量，能够与人达成共识，成为一个真正拥有“话语权”的人。

《好好说话》是日本作家森优子创作的沟通技巧指南。书中35个简单实用的说话技巧，解决90%的沟通问题。作者通过一个一个的故事，讲述如何运用体贴、恰当、有效的语言与他人建立联结，促进更积极地交流。

这是一本让人受益匪浅的书。作者根据自己多年的经验，以自己在职场和社交中的亲身经历，总结出这35个高情商沟通习惯，每个习惯都有一个具体的案例和一个反例来说明，让读者能够清楚地看到说话方式的差别和影响。

书中的沟通习惯涵盖了各种场合和对象，比如与上司、同事、客户、朋友、家人等的交流，以及在会议、面试、谈判、演讲等情境中的表达。作者教我们如何用恰当的称呼、礼貌的用语、积极的肢体语言、合适的语气和节奏等来展现自己的尊重和诚意，如何用换位思考、倾听、反馈、提问等来增进自己和对方的理解和信任，如何用事实、道理、感情等来说服和影响对方，如何用赞美、鼓励、道歉等来化解冲突和误会。

读完这本书，我对自己的说话方式有了更深的反思和改进。我发现自己以前有很多不良的沟通习惯，比如不注意对方的反应，不考虑对方的感受，不主动表达自己的想法和需求，不及时给予对方反馈和肯定等。这些习惯可能会让对方觉得我冷漠、自私、不诚实或者不专业。

希望从现在开始，按照书中教的方法，去改善自己的沟通技巧，让自己成为一个会说话、会聆听、会表达的人。