《像罗马皇帝一样思考》罗马皇帝&沉思录：直面人生困顿！

这本书带领我们跟随古罗马皇帝马可·奥勒留的足迹，探寻他成长为罗马帝国大权在握的皇帝的人生经历。作者通过马可的故事，展示了斯多葛哲学的智慧和力量，探究如何应对外部世界的挑战和巨大的逆境，建立起强大的精神韧性与情感弹性。

斯多葛学派，是古希腊的四大哲学学派之一，也是古希腊流行时间最长的哲学学派之一。古罗马皇帝马可·奥勒留是斯多葛学派晚期的代表人物之一。这本书以马可·奥勒留的人物传记为经，以斯多葛学派的理论为纬，为我们构建了一个斯多葛学派的哲学体系。在这个哲学体系中，马可·奥勒留是晚期的代表人物之一，他的一生经历了困顿、危难和极度的心灵挑战，但依然保有一份内心的宁静明澈与高贵的人格。他不仅是一位贤明的君主，更是为人类留下了世界性宝贵精神财富——《沉思录》。

这本书向我们展示了如何找到生活的目的，如何面对逆境，如何克服愤怒，调节欲望，体验健康的快乐源泉，耐心忍受痛苦和疾病，展示勇气面对焦虑和损失，甚至面对死亡，并始终保持苏格拉底式的从容。让我们跟着他的思考，理解斯多葛学派的思想，并终生受益。

马可·奥勒留曾说：“不要浪费时间争论是否应该成为好人，直接做一个好人。”让我们从他的哲学智慧中，汲取力量，成为更好的自己。