《习惯逃避》逃避焦虑，渴望成功

《习惯逃避你在害怕什么》是一本备受关注的新书。这本书是中国资深心理咨询师李国翠的新作，将帮助我们破除回避型人格的困扰，迈向自我成长和成功的道路。

你是不是常常觉得自己喜欢逃避现实？是不是总是想要躲避一切压力和困难呢？那么，这本书就是为你量身定制的。李国翠咨询师深入浅出地剖析了回避型人格的心理特点，帮助我们了解自己的逃避倾向，以及这种行为背后真正的原因。这本书可以看作是关于回避型人格的自救手册。

别看这本书的名字有点害怕，其实它并不是在责备我们逃避，而是通过丰富的案例告诉我们，逃避只会暂时让我们感觉好过，但却无法真正解决问题。比如，他谈到了一个名叫小明的人，小明总是逃避面对自己的不足，害怕面对批评和失败。每次遇到挑战，他总是找借口逃避，结果错失了很多机会。通过与小明的咨询过程，李国翠咨询师帮助他认识到逃避只会让他失去更多，而勇敢面对现实才能实现真正的成长。

通过这些有趣的案例，我们可以看到回避型人格的困境以及克服逃避的重要性。逃避只会让我们越来越沉迷于自我设限和恐惧之中，而勇敢面对现实则是迈向成功的关键。

这本书给我们的启示是，我们需要勇敢地面对自己的害怕和不安。只有正视内心的困扰，我们才能找到解决问题的方法，才能追求真正的成功。每个人都有成长的潜力，只要我们愿意面对自己的弱点，勇敢地迎接挑战，就能够不断超越自己，实现人生的突破。

所以，如果你也曾经感到逃避现实的困扰，渴望追求真正的成功，我强烈推荐你阅读李国翠咨询师的《习惯逃避你在害怕什么》。这本书将帮助你认识自己、面对自己，并给予你勇气和智慧，走出回避的阴影，追求真正的自我成长与成功。让我们一起勇敢面对现实，开启人生的新篇章吧！

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