金牛男：臣服实验

开始读《臣服实验》那两天，刚看完《众声》蔡康永采访水哥王昱珩。随着阅读进度，我越发觉得这两个人有太多相似之处。

他们都亲手建过房子，热爱大自然，不想考试又轻松拿下了高分。于是我又停下手中的书，相信“无为”的哲学，终生学习（探索不同领域的知识），对金钱的态度是花在手头的事上（花光总会有进账）。

水哥被大众熟知是参加《最强大脑》，在采访中他解密观察能力比的才不是视力、记忆力，而是专注力，也就是能够做到心无旁骛。而这本《臣服实验》作家强调的“臣服”，不是我们通俗理解的字面意思，恰恰正是专注力。作者采取的方法是，摒除所有的杂念，不以个人喜恶来决定是否做一件事，当然也不会去在意他人的评价。比如他描述自己在大学教课的日常，我从读者视角想象那个画面觉得特别憨厚可爱。他说为了留出更多的时间独处练习冥想，他会踩点上课，一下课就赶紧逃离学校。如果我也是这个学校的老师或者是他的学生，我会跟身边的人八卦，他肯定是有社交恐惧症，又或者害羞的自卑者。然而真相是，专注于做事的人，才不会把宝贵的时间浪费在如何社交上，也才不会理会别人的感受，不去想我这样会不会没人喜欢。

作者迈克.辛格同时也是一位瑜伽大师，整本书我都没有读到关于体式带来的任何功效，现在瑜伽市场上的那些卖点，理疗、瘦身、疗愈......他只是写自己每天都要进行瑜伽和冥想练习，其他事情都位居其后。想起课堂上，一个学员问老师：“我不会呼吸，要怎么练”老师答：“不会呼吸，你还活着吗”呼吸是生命的本能，就像大自然中的其他生物。我对于瑜伽的理解，再一次升维了，原来阿汤课上老师强调的那句“呼吸引领动作”是这么理解。我们着急的想要体式做到标准，为了表面的正确，抢了呼吸的节拍，还抱怨习练阿汤太难啦。

还有一个神奇的谋和是，书快结尾的时候，作者提到了自己金牛座个性，追求稳定。脑海里闪现水哥采访的片子里，有条弹幕就是讲他很金牛座，我不信邪掏出手机查他的生日，果然是金牛座呀。我身边也有金牛座的男性朋友，过去我从这些朋友身上总结的特别是稳定没错，但也有无趣、抠门这样的消极评价。不得不惊叹，如果一个金牛座能量被放大后，可以做到如此极致的人生。

最后一个思考是，我们常常认为不懂得拒绝是个需要处理的性格问题，读了这本自传，转念一想，有些人不懂拒绝是在成就人生。