缺少一项能力：10种洞察，总责怪运气差、环境不好

字写得差，责怪纸和笔质量不行；成绩不好，责怪学习环境不舒服；工作不顺利，责怪单位不行...

字写得好的人，随便捡一支树枝，在崎岖的路面都能写出好字；成绩好的人，无论在怎样的环境都能专心学习；工作能力强的人，有实力选择好的工作单位。

习惯于把不顺归责于外界，只能得到自怨自艾的人生。就如《10种洞察：探索理所当然之外的世界》一书所写：“我们正在利用讲故事的机会，狡猾地修饰自己的想法和动机，让自己处于完全被动的位置上。”

作者王可越是中国传媒大学副教授，致力于创新思维教育。

此书从洞察自己、洞察他人和洞察世界三个维度，给出了洞察的基本方法，帮助我们从新的角度思考，突破认知茧房。

只要我们深入洞察，就会发现选择困难、受害者心理以及信念的力量背后的原因，以此纠正我们的言行。

一、选择困难症，是人心矛盾的体现

人心是矛盾的，尤其是面临选择时，纠结犹豫，感到困难，这本质上是因为两个都想要，能力却不允许。

贪婪是人的本性，虽说“鱼和熊掌，不可兼得”，本质上是两者都想拥有，却没有同时得到的实力，只能为自己宽心，但内心还是会惦记没有选择的那一个。

就如《10种洞察》所写：“人心是矛盾的，我既想要这个，又不想放弃那个。”

就拿买房来讲，预算有限，选择面积大、设计好的郊区房子，还是市区位置好的老破小

郊区房子敞亮，但配套不完善，交通不变，通勤时间长；市区房子配套好且通勤便利，但老破小居住硬件条件严重不足。

市区位置好的地方也有面积大、设计好的房子，但钱不够，买不起。

选择了郊区面积大、现代化的房子，又会惦记市区位置好的房子配套好、出行便利。不确定现在选择是否正确，担心会后悔。

所以，选择困难，是因为能力不足，无法满足两者都想要的愿望，只能纠结，选择了这个，又惦记另一个。

那该怎么办呢学着与矛盾共存。因为任何人都是矛盾统一体，不可能只有单一的愿望。真实本来就是因人、因时而异的。

人在选择的时候已经有心理倾向了，既然选择了，就坚定地往前走，未来会验证你如今的选择。

二、受害者心理，是内心的欺骗

他人和环境制约着我们，我们也没必要一直扮演受害者。

人的自我很狡猾，习惯于责怪他人、修饰自己。人在别无他法时，容易把自己塑造成受害者。

因为这样就可以利用弱小无助使对方愧疚，让其妥协，并使他人无法指责你的不好。

就如作者王可越所说：“夸大了自己强调自己格外特殊，而且永远都是一个不被了解的受害者。”

电视剧《小欢喜》中的宋倩离异后，独自抚养女儿英子。她辞掉教师的工作，全心照顾女儿，安排女儿的一切。然而，让宋倩痛苦的是，为女儿付出了一切，女儿却感到窒息，只想逃离她。

宋倩说“我把一切都给了孩子，怎么能不按照我说得来”这样的母爱已经发展成对孩子控制。畸形的亲子关系把自己塑造成了不被理解的受害者，其实这都是自己规划出来的。

要想改变受害者心理，《10种洞察》一书给出的方法是跳出自己、洞察自我、看见他人，随时提醒自己会出现内省偏差，自我认知的错觉使我们习惯于自我维护