《人生最大的成就，是成为你自己》自我认同的探索：我是否真正成为了自己

看之前：这什么鸡汤/成功学！ 看之后：报一丝之前是我太大声！

“人有自己的频率，书也有作者带来的频率。当你常常接近好的频率，你的能量会和它共振，你的身体就会记得那样的频率，你也会记得当下的感觉。”

感觉这可能是我今年第三本想给六颗星的书，但与此同时，我也很确定这完全是只属于我自己的六颗星……该怎么概括这本书呢？“自传体感悟随笔集”“生命觉醒课题”“人生精华”好像听起来都太空泛了，不如就只说说我读这本书时的感受吧。

进展40%时，觉得这本书和我想象中的名人自传很不同，有被感动到，应该也会有帮助到我——好像和我试图完成的自我成长是同一个路数，包括书里后来提到杨定一博士、“静心”，我突然觉得自己这几年虽然可能走得很慢，但大概方向是对的——这很大程度上宽慰了我。

遇见的时机也很重要，这本书展现了过去困扰我的一些事情、我现在正在试图和解的一些事情，以及我未来可能想要成为的部分样子。从另一个角度上说，这本书也是有一部分在我的已知区里，一部分在我踮踮脚可以够到的地方。

离得太远我可能就会像看到这个标题时的第一反应那样：“什么破鸡汤！真是何不食肉糜！”但现在我可以理解说，有些道理还是需要在具体的人事物上开悟，而这也需要机缘，机缘未到也没什么好埋怨的，好好待在当下就可以了——这也是很能开解到我的。

所以我会觉得，她在书里用“奇迹”来形容一些开悟的瞬间，可能是谦虚了的——事情不是恰好发生的，而是那个时候已经做好了准备，心智都有了提升才会有新的收获——是我们之前的觉察和反思，功夫不会白费。

最后一章讲到“情绪”，我有的时候还是会陷入那种二元对立的是非观里，觉得一件事情本来就是有对错黑白之分的，做得对的人就一定要受表扬、被公平对待，倒不是想说这种想法有什么对错，但确实开始意识到，这样的想法，有时候只是为难我自己。

“能够被活出来的，才是真正的学习”，共勉。