《人生没有多余的疼》疼铸成奇迹

《光明日报》文艺部主任彭程评价朱成玉的作品：“如果说诗意对一篇作品而言，仿佛一棵大树上摇曳喧哗的枝叶，那么读他的作品，你不但能感受到枝叶在手掌中的轻柔拂动，还能够触摸到坚硬而粗粝的枝干。”

朱成玉是百花文学奖得主，也是“性灵美文”代表作家。他擅长以小见大，通过饱含哲思的笔触，将万物描绘成哲理性的故事。他的上百篇文章入选了多个省市中考、高考现代文阅读试题，并被列入多地中小学课外阅读教材。他所著的《人生没有多余的疼》是一本散文集，每一篇文章都干净、温暖，具有极强的治愈力。它给人足够的勇气去面对风雪、隐秘的诋毁和铿锵的号角。每个字里藏着哲理，每句话都引人深思。

第一部分谈到了疼痛。作者认为，生活中每个人都会经历不同的疼痛。无论是孩子的苦恼还是成人的身不由己，人们都会遭遇各种疼痛。但慢慢地我们会明白，痛感人生实际上是越挫越勇的过程，磨炼一个人的心性，考验一个人的决心。即使称羡一朵明艳的花，也不能忽略它在成长过程中所付出的努力和牺牲。只有通过疼痛，它才会绽放出迷人的美丽。

第二部分谈到了眼泪。一些人可能认为眼泪是脆弱的表现，但它实际上是一种与生俱来的本能，也是一个人对自己的宽容和慈悲的表达。每一滴眼泪都像是世界上最小的湖泊。眼泪是情感的宣泄，它流出来是因为在乎，因为重视。眼泪也具有坚强的一面，它不会轻易流下，只有触动内心某根心弦时，眼泪才会以流淌的方式来释放情感。在疼痛无法止息时，我们可以选择承受。大声哭泣，泪水会为我们洗净伤口。在疼痛的时候，我们像一棵战栗的树，等到痊愈时，我们将会成为一片繁茂的森林。不要压抑自己的情绪，我们是人类，不是无情的草木。允许泪水滑过脸颊，它可以帮助我们释放当下的情绪，以这种方式来自我疗愈。

第三部分谈到了阅己。书中说：“爱自己，像爱一本心仪的书那样，轻轻地翻阅，认真地翻阅。”每个人都是一本书，需要用一生的时间去读懂。在不同的阶段阅读自己，都会有不同的领悟。每一个当下都是一个全新的自己。真正爱自己，就是懂得阅己并从中获得喜悦。接受时光赋予的每一个礼物，守护自己的花园，一直朝着内心所期望的美好前进。世人往往只看到表面现象，而忽略了内在的真实。但是真正爱自己，懂得阅己之后，才能真正快乐。我们要学会阅读自己，理解自己，通过自我观察来认识自己。做自己，不要成为别人的影子。保持一颗接纳光亮的心，顺着风向前进，就能闻到风送来的花香。

《人生没有多余的疼》这本书充满了力量，能让人忘记过去，勇敢面对未来，并且坚定地认定“看取莲花净，应知不染心”的信念。