翻开此书的初衷也是想要找引到适合自己的时间管理方法。明明知道此时应该做什么,以为是在进行深度思考,却发现自己的手指头却在屏幕划动。然而不使用手机回归到书本年代已然是不切实际。在智能时代想要做到有效的时间管理,首先要明白,手机上的每个应用都在争夺你的时间,它成为了你的一部分生命。所以应对处理和关闭信息流的能力就是智能时代的时间管理能力。其次,手机的每一次推送或者说对他人生活的展示,会冲击我们既有的价值观。而且武装后的信息流会带走处理事件流和时间流的时间,垄断我们宝贵的精力和注意力。信息流本应为生命中的事件流服务,而不是让事件流被信息流击溃。所以找到可支配时间,管理自己的人生秩序,才是真正的时间管理。
作者在过去的12年有着不俗的成就,却还是想着能够引导和控制各种各样或者说是无边无际的闪念,对信息进行生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间、心流时间。把它们分配到各个目标里去,做排列和归纳,看从哪里开始,这些持续的行动会形成你的结构,你的质地。当你能完全了解和应用之后,就算掌握了时间管理的全部真谛。辨认当下,是一件非常重要的事情,“五种时间”将会帮助你获得信念与方法去选择未来。
引用上一章的话,生命不好玩,还有什么意思呢?接下来一章进入心流时间。如果一个人能随心所欲地进入心流,而不受外界条件限制,他就已然掌握了改命生活品质的钥匙。从失序重归有序,用行为实现熵减。能找到事物让自己高度沉浸,就是为生活建立秩序,就是熵减的操作。
如上图所示,我们把时间视觉化,把每人每天的时间视作可容纳24次播种的花园。每个人按自身的情况和意愿,在其中种植不同类型的植物。时间植物有5种,你选择如何度过这一个小时,就是把这一个小时的植物种在了花园。种好生存时间植物之后,我们的植物选择开始自由起来,可以选择其他4种时间植物的不同配比。可奇怪的是,有的人并不会把其他4种植物都种植到花园中,比如根本不会种植心流时间植物。
不同的心理学流派和理论体系,对人格的定义和甄别方法有着不同的解释。如果说人格是构成人的思想情感及行为的独特综合模式,那么我们现在完全可以用5种时间的使用方法来看待自己的人格。我们很容易发现,每一个人都有着自己的行动分类和优先级的排序。一个人就是他的5种时间花园看上去的样子。人们终究是通过选择如何使用时间来选择成为什么样的自己,时间看得见。
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