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⭐书籍基本信息 书名:《好评》 副标题:《认知和应对儿童和青少年焦虑》 作者:Maria Pontillo(意大利)玛利亚·波提洛,Stefano Vicari(意大利)斯蒂凡诺·维卡里 译者:张申申 品牌:中国出版集团 出版社:中译出版社 书籍分类:心理调节、青少年读物
⭐第一感 书本封面明快彩色的基本色:红黄蓝绿给人一种视觉上、心情上的轻松快乐之感,封底较为暗色的深蓝色给人一种平静柔和之感。 让人即使是在抑郁的时候,都能见到一丝希望;在焦虑的时候,能够得到一份平静,让读者疲累紧张的心得以放松下来。
在内容上,一开始看名字,跟以前龙应台一本同名书很像,书名也叫《孩子你慢慢来》,所以我加了个副标题,以表示区别。认真一看,内容其实不一样,这是本专业的心理学自助书籍。
包括这个书名,说不定也会让除了孩子、青少年群体,连他们的家长,被各种焦虑情绪包围的心也会慢下来。这是身处当今时代的人们都要经历、面对和克服的一种情绪状态,这个时候,还在情绪状态,还没到扩困扰程度,还没发展到焦虑症、焦虑障碍的时候就能够遇到这本书得以解决,是何等幸运的事情。
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