《过劳死》「过劳致命！」

超时加班、职场霸凌、精神抑郁......“逃避”并不可耻，人生只有一次！

“过劳死”一词起源于日语，从1980年代开始广泛流传。尽管已经过去30多年，但今天的日本仍有许多人因工作过劳而丧命。

工作过于辛苦时，我们可以休假，也可以辞职。刚开始工作时，你可能会意识到这些选择。然而，做出决断并不是一件简单的事。失去收入来源、不想让父母担心、找不到下一份工作，各种理由都会让你忍气吞声地继续工作。随着时间的推移，你的视野变得越来越狭窄，逐渐忘记了除工作以外的其他选择。结果是，你无法逃离现在的生活，被“死了就轻松了”的想法困住，失去了正常的判断力。而在你认为“总能挺过去”的时候，不幸有可能在明天突然降临。

日本社会不赞成逃避，嫌弃半途而废。从小时候起，我们就会听到成年人说“坚持下去就有价值”或“现在若放弃，未来的人生道路也会面临挫折”。然而，我完全赞同“逃避”。无论在学校还是公司，遇到痛苦的事情就应该放弃。虽然坚持下去可能会有收获，但也有另一种可能，那就是在其他领域大放异彩。人生只有一次，放弃逃避和忍气吞声的风险实在太大了。

本书是作者在《朝日新闻》发表过劳死案例特集的基础上，选取了11个有代表性的案例，深度采访了这11个丧亲家庭，揭露了日本职场过劳死问题的真实情况。倒在工作岗位上的人究竟带着怎样的心情在拼命工作？他们最后是如何挣扎的？被抛下的家人将如何度过余生？为何现代社会的过劳死和猝死现象越来越多？作者从医疗、法律概念和社会环境等几个方面进行案例描述和现象分析，为读者呈现了这本还原痛心真相的纪实文学作品。