《界限心理学：面对职场关系、亲情、爱情、友情时坚定做自己》"坚定真我，拥抱各界：界限心理学的绝佳指引"

你可以试试如下的修改和排版：

这本书有点像心得笔记，以举例的方式来说明观点。阅读起来有些不连贯，需要不断转变思维方式。先读理论，然后再看示例，有点像理工科生的思维方式，但又没有公式，让人感到不愉快！不过，这本书可以或者可以在具体实例中借鉴。比如，如果你经常被母亲介绍对象，可以直接翻到“不要让父母插手你的人生大事”这章节。我个人觉得读书最好的感觉是能一口气读下去，情感投入，停不下来。