《因为我是女性》女性新生：从原生家庭的痛苦中走出来

我读过许多书，但《因为我说女性》让我触动颇深。我几乎一口气读完了整本书，然而却迟迟不敢写下任何文字，因为内心感到痛苦。

在这本书中，“她”这个代表女性的身份通常被误解为“第二性”，只因为所有被称为“她”的都是女性。

作者侯玉珍在一个严重重男轻女的地区出生并长大，在一个拥有严重重男轻女思想的家庭中成长。这种伤痛，往往会不知不觉地传递给她的孩子，这种现象有一个专有词汇叫作“代际传递”。

侯玉珍非常渴望从这些创伤中走出来，她积极寻求思考和帮助，运用自己的专业心理学理论来剖析自己，并透过母亲的经历，了解了自己。

在《因为我是女性》这本书中，作者总结了七种不良的母亲类型，包括共生型、消失型、自恋型、无回应型、拒绝型、情感剥夺型和情感混乱型。 如果你完全认同这些母亲类型，就会和你的母亲越来越像，并且会导致原生家庭创伤的代际传递。

侯玉珍的了不起之处在于她敢于“自救”。即使伤痛是一个无底深渊，她也没有被深水困住，持续划水，并顽强地将头伸出水面，呼吸新鲜空气。

最终，在深度疗愈代际创伤的七个步骤中，她完成了新生。这些步骤包括分离、哀悼、自爱、和解、认同、发展和突破，洞察自己的心理边界，不畏惧母爱的缺失，疗愈母爱缺失的创伤，重建健康的母女关系，并找到真正的自我。

在这本书的第三部分中，侯玉珍带领读者感受母性的力量。这部分的内容对于家庭和谐的女性也非常有意义。了解母亲，拥有母性的力量，对许多女性来说是被忽略的一面。通过母亲，认识自己，我们常常忽略了这一点。

一些引人深思的金句包括：

1）高品质的抚养对于人的成长至关重要，这很大程度上取决于母亲人格发展的成熟度。

2）有些女性曾经被不公平对待、被忽视、嫌弃甚至虐待。当这些伤痕累累的女性成为母亲时，很容易给自己的孩子带来代际创伤。

3）人的一生必须在和母亲、父亲以及家庭的分离中得以成长、成熟。

4）当我们不再因为害怕而给自己设置保护壳时，我们就可以在现实生活中活得真实。

5）事实上，在拥有安全依恋的基础上，孩子情商高不高取决于母亲是否具备心智化的能力。

推荐阅读这本书：“因为我说女性：如何深度疗愈代际创伤”作者是侯玉珍，出版社是人民邮电出版社。 扩展阅读包括《我为什么要听你的》。这些书是非常重要的，可以帮助你在原生家庭中度过困难，成长为更好的自己。