《有时真的很绝望》寻找希望：绝望中的谱与光

《菜根谭》中说：“在俗世中保持心静，在绝望中寻找希望，才有最后的温暖。”而《有时真的很绝望》则采用对话的形式，通过岸见一郎与三位青年A、B、C的问答，深入探讨当代年轻人在事业、爱情、人际关系等方面所面临的绝望和困境。全书提供了六十三步改变世界的指南，并通过可爱夸张的漫画和简短意骇的文字，展现一种反常规的生活方式，鼓励年轻人坚持自我，在面对生活中的挑战时保持信心和勇气。

在生活中，我们要学会不解决问题，而是跳出问题。不要过度在意别人的评价，自信从容的与讨厌自己的声音共存。我们要有被讨厌的勇气，不甘于接受命运的安排，敢于去安排自己的命运。当处在绝望之时，不要轻易否定自己，也不要被外界的声音所左右。相信再坚持一下或许会变好，在无尽的黑暗中寻找光明，在冰冷的绝望中寻找希望。

最后，如果你遇到难以理解的问题或烦恼，请阅读这本书，或许岸见一郎给出的精辟回复能给你带来启示。通过阿德勒心理学，他传递出一种积极的能量，帮助那些感到绝望的人们走出阴影。