《允许一切发生》- 李梦霁过不紧绷松弛的人生
生活中我们或多或少都会经历一些事情,遇见一些困难苦难。如果此时此刻不太顺利的话,以后一定会有百倍的好运气在等着你。不要纠结情大步往前走。迫于命运,我们总要被面对许多现实。
有的人选择裹足不前,唯唯诺诺。而有的人却选择从容地前行,优雅的投以怀抱。
《允许一切发生》本书讲述了关于在当今社会面临的压力问题,如何处理。它是这样写的:允许自己偶有的失控,崩溃,脆弱;允许给自己一些时间调整,放空,松弛;允许一切,如其所是……睡前,放过自己。
一生将要经历无数挫折。承受来自于外界的各种压力,而当你能勇敢地承受一切压力,你将压力转化为动力,那你的人生也会因此而精彩夺目。
其实生活不过就是见招拆招,给我多少难题就解决多少难题。坦诚地面对和接受,允许挫败,允许遗憾,允许后悔,允许别离,允许我们拥有人生的镇痛。在这趟体验中尽情地感受,反正日子都会越来越好,反正我们最终都会找自己的轨道。
真正的强大不是忘记,而是接受。接受世事无常,接受孤独挫败,接受突如其来的无力感,接受自己的不完美,接受困惑不安焦虑和遗憾,调整好自己的状态,找到继续前行的力量,成为更好的自己。
把时间线拉到足够长,会发现我们在某一个阶段遇到的当时认为是天大困难的事情,其实返回头来看可能也不过如此,但是我们走过的每一步都可能都会在未来的某一刻在不经意间照亮我们。所以保持乐观,活好当下。
“其实一个人最幸福的时候是活在当下,更细化一点是对当前任务的专注状态,既不活在过去后悔,也不活在未来焦虑,我们的大脑会不自觉地偏离到过去和未来这是一种很正常的状态。”在现在社会我们更需要从文字中寻找出自己内心问题的答案,其思考寻找的过程就是生活与成长。
在那一刻,情绪和这个文字相遇了,很感动。
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