读原来你怪可爱的，学会和自己和解

当我人生陷入低谷时，我会对周围的人失望，甚至包括我自己。我无法接受自己当前的状态，也无法接纳现实。但是现在的我已经逐渐走出泥泞，尽管我的处境并没有太大变化，但我已与自己和解。每个见到我的人都会说我胖了，我却很坦然接受自己身上的肥肉，因为我已经接纳了自己。心理自我疗愈的过程很不容易，我花了几年才真正走出低谷。读完《原来你怪可爱的》这本书，我非常遗憾没有早点发现它，又庆幸自己能遇到这样一本书。

这是一本超人气的治愈心理漫画书，《原来你家怪可爱的》以两个形象——小怪兽和小女孩——的对话形式，讨论心理学知识。80个对话，帮你直面真实的自我，令你喜欢并善待自己。即使读心理学书籍较为费劲，但阅读这本书却很轻松愉快，特别是在漫画和对话的配合下，这让我轻松理解了许多心理学知识。

小怪兽是一种想象出来的形象，它就住在我们每个人的内心深处。只有真正面对自己的情绪，才能和自我和解，接纳自己，从而学会爱自己。前段时间我也困扰于婆媳关系，常常觉得婆婆年岁大了，照顾孩子、做饭等方面帮不上忙，所以对她做的任何事情都难以接受。但在读完这本书后，我开始直面自己，把对老公的不满情绪转移到婆婆身上，借着孩子发泄情绪。后来当我开始直面自己的问题时，我也解决了这些困扰。我开始接送孩子和老公轮流，不影响大家工作。每天上班出门前将午餐做好一半，并把细节告诉婆婆。这样的举动改变了家庭氛围，让婆婆成为了加分项，我也没有再有埋怨的想法了。接纳自己的情绪，认识真实的自己，才能改变自己的境遇。

这是一本外观十分优美的书，封面设计的深蓝色令人难以抗拒，内部小怪兽的形象特别可爱，让人欲罢不能。书中配有许多小贴纸，孩子和我都十分喜欢。从细节到整体，这是一本征服读者心的治愈书。

总之，《原来你怪可爱的》是一本非常值得一读的心理学书籍，不仅具有高颜值，对阅读者的疗愈能力也十分有益。漫画+对话的形式能够吸引任何人的兴趣，帮助我更好地认识真实的自我，学会与自己和解。