成为清醒明白人：纳瓦尔宝典指导人生、消除内耗

《纳瓦尔宝典》值得反复阅读三遍。这本书易读且精深，三次阅读即可快速读完。

第一遍读，需要关注一些关键的建议和提示，标注出来。例如，最好的工作并不与委任或学位有关，而是自由市场中的创造性表达；要成为一名终身学习者，这是致富的重要技能；越是自以为是，规避和处置风险的方法就越少；要学习复利，可以自学微观经济学等等。

第二遍读，多阅读一些与之前不同的建议和心法，让其在脑海中形成自己的回路。例如，当我们觉得自己不开心时，不要比较自己和别人，而要全情投入、义无反顾地做自己。

第三遍读，可以查阅一些纳瓦尔推荐的文章、作家、博客等或是阅读英文原版。这些推荐包括《红色皇后：性与人性的进化》、《美德的起源：人类本能与协作的进化》和《基因组：生命之书23章》等知名作品。

最后，纳瓦尔也提到健康、爱和使命依次为序，其他的都不重要。我们需要明白生活是一场单人游戏，我们要独自面对自己的记忆、出生、死亡和人世间的一切。