《人生不急、职场不慌》职场攻略：人生不急，职场不慌

现代女性在职场上面临许多压力，例如性别歧视、年龄、恋爱和婚姻状况等方面的质疑和挑战。这些问题会让女性感到职场前路艰难，有些女性甚至认为这是无法改变的现实。然而，冷芸在她所著的书籍《人生不急职场不慌》中认为，如果每个女性都认同这种观点，那么女性根本就没有机会在职场中闯荡。正因为有无数女性经过努力争取并没有被定性，才使得现今女性的生存环境逐渐改善。

本书作者冷芸单枪匹马离开新疆的家人，独自前往上海生活，18岁开始自学考试，30岁攻读硕士学位，39岁攻读博士学位，45岁终于获得博士学位，成为一位跨足学术界和产业界的商业培训导师、时尚理论学者和评论人。她认为，女性应该打破社会所认知的桎梏，拥有自己的梦想和热情，才能在普通的工作中发光发亮。关于职场和家庭，冷芸给出了以下建议：

1. 解决长相焦虑问题，冷芸提供了两个方法：首先，在认知上改变，客观看待长相和身材，不要过度关注身材，应当关注身体和心理健康。其次，学会转移注意力。魅力并不仅仅体现在外貌和身材上，更要看重品格、性格和头脑，只有通过内在塑造才能成为更加完整的人。得体的穿着和化妆不仅是社交礼仪，更是对自己和他人的尊重，也是一种自我表达。
2. 面对职场隐私问题，冷芸认为我们可以选择直接回答：“这个问题和我的工作有关系吗？我可以不回答吗？”其实，只要你拥有竞争力，这个问题就不需要回答。
3. 关于是否全职做母亲，冷芸回答说，无论是否全职，女性都不应该放弃自我成长。此外，全职与否不能决定子女是否成才。如果想需注意：首先，要意识到家庭虽重要，但不应当成为生命中唯一的重点；其次，要理解女性必须先爱自己，才能够爱他人。无论是爱还是照顾别人，这都需要一定的能力，如果你无法照顾自己，就无法照顾别人。最后，需要积极寻找灵活的工作机会，即使不是全职也可以从事一些兼职的工作。

在《人生不急职场不慌》这本书中，冷芸无私地分享了她的职场经历，并提供了大量案例。无论你是20、30、40多岁，都能从这本书中找到成长的核心。这是一本受用一生的成长指导书。