我对婚姻的毫不期待的根源可能和我父母在我儿时时不时发生剧烈的争吵有关。他们喋喋不休的争吵成为了我的噩梦。尽管现在我成年了,他们似乎达成了某种和解,很少再有争执,可惜的是争吵带来的伤害于我们双方而言都是不可逆的。所以在看到这本书的时候不由相见恨晚,痛惜良久。逝去的不可弥补,我希望能通过阅读学习让我将来的原生家庭有一个好的发展。
作者乔安娜·哈里森是一位经验丰富的夫妻心理治疗师,拥有从业二十多年的丰富经验,术业有专攻。"争吵"这样充满负能量的行为在乔安娜的认知当中,俨然成为了夫妻双方互相学习、共同成长的宝贵机会。然而这样的机会由于伴侣之间无法心意相通而被白白浪费。因此,双方都清楚地把心里的想法说出来进行富有成效的沟通是很有必要的。在译者前言中,田静老师的这句话我很喜欢:"爱情和婚姻都不能只是初见乍欢,更多的是久处不厌。"一起搭伙过日子是一个细水长流的过程。本书为我们提供一种视角,引导我们去尽可能倾听和认可对方,多一分耐心、理解和信任才能让婚姻关系更加牢固。
乔安娜将夫妻之间想要拥有一段健康关系需要克服的问题分为五类:我们如何相互沟通、我们如何对待彼此的家人、我们如何分工合作、我们如何处理彼此之间的距离以及我们对彼此身体的感觉。每一章作者都借助临床实例加上对话的形式展开说明,非常具有说服力和可信度。即便是涉及到自身专业知识的讲解,作者也很少引用大段大段学术资料。而是以朴实的语言娓娓道来,极大地增大了受众群体,雅俗共赏,干货满满。
看过太多网络上的已婚男士,孩子哭得撕心裂肺,自己还是无动于衷地躺在沙发上玩手机、成堆的盘子从来不会主动清洗,对他们而言,婚姻就像是找了一位保姆,自己从来都不是亲历者。与伴侣共享空间意味着要分享所有需要做的工作,拥有团队精神,不断地进行协商,将自己分内的事添加到待办事项之中都是行之有效的方式。
"夫妻关系是一项终生的修复工作。"愿所有伴侣们将这段关系缝缝补补,将争吵的积极作用发挥出来,更好地理解对方,努力回到正轨上来。
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