爱护身体，从人体疾病图解大百科开始

随着人们生活水平和健康意识的逐渐提高，拥有一个健康的身体，才有机会去创造更美好的生活。都说最好的医生是自己，因为一个人身体哪里不舒服，只有自己最清楚。因此，我们需要学会了解身体的基本结构，以及各大器官的位置和功能。没有谁敢说自己永远都是健康的，人都是吃五谷杂粮，难免有疾病的时候，遇到一些头疼脑热的小毛病，自己也能体调理下。

《人体疾病图解大百科》是一本家庭必备的医学宝典，收录了几十种常见疾病，可以帮助非医学专业的人，了解这些疾病的原理、症状以及对应的措施。这本书一共有14个章节，涵盖了人体的各个器官系统，每个章节都对器官的结构和功能，还有相关的疾病和症状，做了详细的描述。这本书最吸引我的地方是，它有600多幅精美的插图和解剖图，图文结合，更能让我们细致、精确的认识自己的身体，用最好的方式对待它。

我们要爱惜自己的身体，就要多多了解自己的身体，知道一些基本的医学知识，病因，症状，防御措施，这是健康的基本要求。

有时候，身体的哪一个部位不舒服，不能准确的表达出是哪个器官出了问题，这样不仅会闹出笑话，有时候还会贻误病情。生活中有很大一部分人，讳疾忌医，身体哪里不舒服，就自己胡乱吃点药，有时候搞不清身体器官的具体位置，就凭着感觉吃药。人体有60万亿个细胞组成，我们不是医生，不用很专业，但是也要有一个基本的交接，哪怕是在就医时，也能跟医生说清楚自己的身体情况。

健康的概念是指一个人在身体、精神、社会等方面都处于良好的状态，那就是说在身体健康的基础上，心理方面也要是健康的。对现代人而言，来自心理和精神上的压力，会对日常生活产生影响，对身体健康也会形成威胁；反之，一个人身体上的疾病也会对心理产生影响。只有身体和心理合而为一，才是健康的标准，所以维护身体健康，保持心理健康，是现代人最需要重视的课题。

人的一生会经历许多的事情，在每个年龄段都会遇到相对应的问题，这样的“人生契机”会直接影响到做一个人的心理，这也是每个人都要面对的人生课题。生命是一个周期，也是一个过程，是人总要长大，总要去独立，所以任何问题都有解决的方法，解决问题的过程，就是成长的经历。

不管是遇到身体上的问题，还是心理上的问题，这本《人体疾病图解大百科》都有帮助，所以它值得收藏、阅读。健康是“1”，事业、家庭、地位、财富、爱情、荣誉等等都是“0”，只有健康这个“1”存在，后面的“0”才有意义，才能创造出无限的可能。村上春树说：“身体是每个人的宫殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保存它的坚韧、美丽和清洁。”好好爱我们的身体，那就好好了解它，善待它，抛开世间万物，只有这具身体是属于我们自己的。

作者简介：顾子鱼，自由撰稿人，与你一起分享好书好故事。