《爱的五种争吵：构建富有弹性的亲密关系》"构建弹性亲密关系: 爱中的五种有益争吵"

《爱的五种争吵》是中国出版集团中译出版社出版的一本情感关系著作，由英国学者乔安娜哈里森撰写。本书的副标题为构建富有弹性的亲密关系，旨在提供独到的见解和方法。作者乔安娜哈里森是一位资深的夫妻心理治疗师和亲密关系咨询师，从业二十余年，是塔维斯托克关系研究所的高级临床医生。

本书认为，“争吵”在任何一种关系中都是不可避免的，甚至是不可或缺的。然而，有益处的“争吵”就像是爱情和婚姻中的调味品，有助于改善夫妻关系。为了维护健康正常的亲密关系，本书探讨了五个核心问题：如何有效地沟通、夫妻各自的原生家庭背景带来的影响、夫妻在家庭中所扮演的角色和如何分工、夫妻拥有的独立空间以及夫妻之间的xīng生活。

夫妻关系是一生都需要维护好的关系。世界上的夫妻不可能不吵架，不可能不发生争吵，发生争吵并不可怕。可怕的是夫妻二人不能清楚地把自己内心的想法表达出来，因为解决争吵的前提是进行富有成效的沟通。两个人的感受不会完全相同，但需要有一个持续不断的误解、惹恼对方然后在修复的过程中理解彼此。本书并不是简单的说教，而是通过大量生动的案例，让读者从别人的案例中学到知识，反思自己的问题，取得更好效果。

在“如何沟通”这一节中，作者通过沙拉和托马斯的案例，展示了她的观点。二人是一对年轻的夫妻，因为生活中的琐事导致无休止的争吵，争吵似乎让两人的感情走向错误的方向。作者将两人的对话和她认为更好的方式进行对比，以清晰的方式显示哪种方式是对哪种方式是错。在反思时刻里，作者向读者提出了双方都应考虑的问题，这是整个案例中最重要的部分。

总之，夫妻关系的建立和维护需要一生的时间来实践。如果读者能读完本书，相信会有很大的收获。