《自卑与超越(完整全译本)》(全译本)——探索自我成长的奥秘

挑选这本书以为这本书应该很易懂，但却发现自己想得过于草率了。全书共分十二章，分别讨论了生活的意义、心灵与肉体、自卑感与优越感、早期的记忆、梦、家庭的影响、学校的影响、青春期的引导、犯罪与预防、职业问题、个体与社会群体以及爱情与婚姻。而其核心内容则集中在社会关系上。阿德勒是弗洛伊德的前弟子，但反对弗洛伊德提倡的精神分析法，转而将生物学定向的精神分析法转向社会文化定向的自我心理学，成为个体心理学创始人和人本心理学的先驱。因其身材矮小和佝偻症，他更加关注身体缺陷所造成的自卑心理和儿童心理学。与精神分析学说的本质区别在于阿德勒认为我们如何看待过去经历，而不是过去经历本身，以及社会关系而不是生物本能塑造了我们的本质。这本书出版于1932年，尽管其中可能会出现一些后来证实不太正确的内容，但它依然能够强调许多我们觉得理所当然的事情，同时也证明了阿德勒的预见性。本书的前几章更偏向于哲学内容，阐述生命的意义在于回馈社会，为他人服务等观点。对于童年自卑心理，阿德勒认为其三个主要原因是身体缺陷、娇惯和被忽视，而对于影响我们的则是社会关系，而非性。本书后半部分主要关于家庭、学校、青春期、犯罪、职业、社会和婚姻等实际操作。虽然这是一本较为枯燥的学术书籍，但系统了解阿德勒的思想依然具有一定的收获价值。尽管我不是特别推荐，《被讨厌的勇气》更为通俗易懂，非常适合阅读推荐。