《一读就上瘾的心理学（明明在围观喜闻乐见的生活案例，一不小心读懂了原本深奥的心理学！）》深度剖析：为何一读就上瘾的心理学让我们深陷其中

35岁不结婚，40岁不买房也没有关系，人生没有固定版本，每个人都有自己的节奏。

有时候很多人会陷入这样的境地：每天似乎都有忙不完的事情，想做的事情还没有完成，对现状不满，想要改变却又不知道如何改变这样的处境，于是每天忙碌奔波，焦虑疲惫不堪。

每个人都有或大或小的目标，但如何达到目标，如何实现想做的事情呢？

在《一读就上瘾的心理学》中，我找到了答案。

1）我们每个人的一生就是一场漫长的马拉松，所以一定要耐心。

很多人被困在固化的思维模式里，上不了好大学，找不到好工作，没有好的结婚对象就感到落后。然而，人生没有固定的答案。每个人都有自己独一无二的人生，过好自己的人生就是最好的答案。

35岁不结婚也没有关系，40岁没有买房也没有什么丢脸的，生活不需要固定答案，你快乐就是最好的生活。每个人都有自己的节奏，暂时的落后也没有关系，后来居上也是一种结果。

姜子牙80岁才拜相，司马懿60岁才被委以重任，刘备40岁才有了自己的团队。奥地利经济学家鲁尼恩提出了著名的鲁尼恩定律：赛跑时不一定快的赢，打架时不一定弱的输，笑到最后的才是赢家。这有点像中国的龟兔赛跑的故事：兔子虽然跑得快，但最后赢的是乌龟。人生之路拼的是耐力和韧性。

林肯出生在贫困家庭，起点低，生活都很艰难，两次从商失败，八次竞选被落榜。他痛苦过，但从未放弃过希望。多次的经历早已让他收获比常人更多的觉醒，最终他能够成为美国历史上最伟大的总统之一。他所迸发出来的韧性，是很多人所没有的。

2）我们的生命都会有一场过山车般的体验，人生起伏乃是人生常态。在这个过程中，一定要熬得住扎根深处的寂寞。

屠呦呦获得诺贝尔生理学和医学奖，被誉为“中国的居里夫人”。伴随之而来，还有一些恶意的中伤和妒忌，说她过于高调，说她对家庭不负责任，过于注重事业，不断地往她身上泼脏水。然而，她并没有停止探索科学的脚步。她将自己关在实验室里，不断地进行科研，后来写出了《青蒿及青蒿素类药物》等，让全世界的人类因此受益。

在那些掌声与喝彩的背后，她同时经历了无数恶语。她屏蔽了那些负面的消息，一心扎根自己热爱的事情里，熬得住被误解的寂寞，也熬得住无人问津的打击。

蘑菇生长在阴暗的角落，长期得不到阳光，只有长到足够高的时候才会被人关注。但此时它已经够得到阳光，无须再在意那些阴暗。这就是蘑菇定律。你所经历的挫折和不公，都是一种磨砺。

坚强的人从不会放弃自己。成功时值得被庆祝，低谷时默默积攒力量的自己，同样值得肯定。没有人鼓掌时，记得为自己唱首歌，因为你一直在储蓄力量。

很多人之所以没有做成自己想做的事情，并不是不够聪明，恰恰是太聪明了，看不到结果就立刻放弃，不懂得坚持和反馈调整思路。

太多人想要一个结果，太想要一个具体的结果，却忽略了全力以赴的过程和对于目标的热爱。只有享受在做某件事，才能坚持得不累。

很多人之所以觉得做一件事很累，是因为没有在要做的这件事里获得心理上的满足，过于追逐外在的结果。

真正能够长久坚持一件事的人，往往是因为热爱，而不会过度刻意要一个结果。

电影《阿甘正传》中，阿甘说他想成为自己，智商只有75的他，十几年里脑子里只有三个字“跑起来”，最终，因为他的长期坚持，他成为了橄榄球明星。

人生之路，走得难一点、走得慢一点都没关系，勇于往前走，默默扎根，终会迎来自己的一片天地。