陌生人的力量书评

随着现代社会的发展和高新技术的进步，陌生人之间的交流似乎不再必要。我们更愿意沉浸在网络世界中，极力回避与陌生人面对面交流。与此同时，孤独、社交恐惧症、信任度低等社会问题日益严峻。

如何通过与陌生人交流重获人与人的联结，在这个变化世界中寻到归属感，这正是这本书要讨论的话题。与陌生人交流，短期而言，可以提升个人幸福感和归属感，长期而言，可以结识莫逆之交人生伴侣或商业伙伴。

对于这句话我是超级认同的，因为我的性格是那种介于社牛和社恐之间的人，一坐上出租车就会和司机聊天的那种人，短短的几十分钟基本可以浓缩一个人的人生，令枯燥的打车变得有趣；在我退休之前的几年，我从事关于环保健康方式“微营销”的自由职业，和微信朋友圈里的陌生人打交道，通过打造朋友圈，和陌生人成为朋友，部分陌生人成为我的客户，客户中的一小部分则成了我的商业伙伴，这就是从陌生人衍生出来的“弱关系经济”。

和人打交道是我们每一个人的人生功课，了解人性的复杂性并且学会“识人”，这也许是我们面对世界一个比较客观且理性的态度，既不至于愤世疾俗，也能获得来自陌生人的力量。“终身学习”的圈子我认为是一个正能量并且积极向上的圈子，因为读书博主我也结识了很多热爱学习的陌生人，并且从中受益。

多年来，大量研究发现，判断一个人过得是否幸福的最佳指标，便是他的社会关系质量。社会关系好的人，身心更健康；社会关系不好的人，更容易患精神障碍和心血管疾病等。可以说，和陌生人交流是一种有助于创造更平衡的社交的方式。

心理学上有个“投射”的理论，你看到的世界是自己内心的投射，我们会用“投射”加工这个世界，让世界看起来是我们熟悉的样子。我们在遇见一个陌生人时，一开始会把自己对以前认识的一些人的情感、愿望、印象和冲突或多或少地投射到这个人身上，这样才能把他纳入自己的世界。

疫情三年我开始把人生的目标调整为了“身心健康”，并且开始实践“极简主义”，其中包括人际关系，我“断舍离”掉了那些不能帮助我健康成长的“圈子”，以“终身成长”的圈子为主要目标，除了线上的读书博主圈，稍后还会进入线下的女性成长圈，和共同兴趣爱好的陌生人创造一种社交方式。

启发我喜欢接触新鲜的事物，喜欢和陌生人打交道，所以稍后的随笔会增加这个内容，想来就很兴奋！陌生人的力量美|乔.基奥恩中信出版集团。