箭术与禅心,是一本小册子,西方学者从东方哲学中体悟和经历后所写。书中,以不同文化属性的视角“你的呼吸不正确,要自然形成一种韵律”。于是他开始学习呼吸,完全专注,全情投入。放松拉弓的姿势已经入门,接下来需要的是轻松地放开右手撒放箭矢。但刻意追求放松和没有扰动的结果却是,像一只蜈蚣突然想弄清自己的脚走路的顺序,结果却寸步难行了。师傅说:“你必须学习正确的等待,把一切断然抛弃,直到一无所有,只剩下一种不刻意的张力”。他不断地练习体悟,“时候到了自然会知道的”。
“无所求的等待”和“适时达成的弓箭张力”,需要通过经验来学习,用思想是无法预测的。必须从放弃一切执着开始,成为完全的无我。于是灵魂回归,进入无名之中。关闭所有感官之门,不是主动拒绝感官,而是做好顺其自然的退让。自然地完成这种无为的行为,需要一种内在的定力,这种定力靠呼吸的专注来达成。灵与肉站立在虚空的圆圈内,进入当下的真心。要进行的一切,在还不知道前,便已完成。他感觉仿佛是在梦中完成了这一切,但注意力又经常在射击的那一刹那涣散。师傅说:“叶子被雪压得越来越低,要保持在张力的最高点,直到那一击滑落,叶子却一动也不动”。他重复着追求,某天射对了,然后越来越多,他看见了“它”。这究竟是人拉了弓,还是弓拉了人到最高张力状态是我射中了目标,或者目标射中了我无念成就“无艺之艺”。
耐心和谦逊是成为大师的必备要素,也是前所未有的训练成果。但一切只是开始,还有很长很长的路要走。
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