"呐喊无声"：如何拥抱松弛的人生

《允许一切发生:过不紧绷松弛的人生》 李梦雯

一翻开书，就看到了这首海灵格的诗《我允许》，尤其喜欢最后那段:“在每一个当下，我唯一要做的，就是完全地允许、充分地经历、彻底地体验、尽情地享受。

这本书中，李梦雯坦陈了所有脆弱、纠结、不完满:有年少成名的红利与辛酸，有对爱情的摇摆和错付，有跟原生家庭的对峙和羁绊，也有职业生涯的重创与重生·....·

她经历过偏执，体验过迷惘，却也获得了持续向前的力量，而后终于明白，真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。

读这本书的过程中，心里如释重负般松了一口气。文字很治愈很轻快，让我感觉到了久违的闲适放松。

书中有很多话语，让我瞬间醍醐灌顶：

“在我心里亦有一杆衡量意义与标准的秤世俗之见与我无关，孰重孰轻，我自有判断。

“活一世，不要白白为人。

“你要成为那个给自己雪中送炭的人。

“允许一切，如其所是

与自己的平凡和解

“好好爱自己，是教别人如何爱你

真正的强大不是对抗，而是允许和接受

保持活力，偶尔撤退，时常欢喜

特别是那句生是体验，不是活着，作者是英语笔译、口译，还是中科大的研究生。她不断打破固有自我，审视自我，每一天都活出新的自我，所以尽情体验生活吧，去过自己惬意热爱的生活吧！这点特别值得我们学习。

其实一直以来，我对生活的态度都是随心随性，不屑于活在他人的舌尖上。为自己去做决定，为自己的人生负责。所以我父母会觉得我有点活的不食人间烟火。但其实我觉得人生从宏观来说。无非就是一个棋盘，得失自己受，没有人可以代替你承受，也没有人可以替你下这盘棋。不是每个人都有你的见识，或者是你的广度，或许真正能看到这盘棋大局的人只有你自己，别的人除了看不到以外，还会在那儿嘟嘟囔囔的品头论足。我觉得这是完全可以不听不理睬的。

之前在体制里面，我看到一些人为了利益，不惜一切，不择手段，去把别人踩在脚下。但我从来不争不抢，活出自己的松弛感，别人会感到很不可思议，为什么我总是能活的很跟整个体制里面的人如此的格格不入，但我觉得那才是我的人生，不会为了利益去做一些违背自己内心的事情。我觉得每个人的价值观不一样，没什么必要解释。那些为了利益不择手段的人。到最后遇到审查的时候，吓得魂不附体的。那比起他们，我觉得自得其乐，最起码可以活的自在，活的安心。还有的人会议论我，说我是一个天马行空，总是做一些突发奇想的事情。就比方说我有一天在家里面感到很压抑，释放不出来内心的那股负面的能量，我就去订了一家五星级酒店，然后在那儿点上香薰，舒舒服服的度过了一个愉快的晚上，我觉得其实那样很值。