《社会心理学（第10版）》社会心理学：了解自我与人生，助力成长

如果有一本入门必读的心理学著作，那么这本《社会心理学》一定在书单里。艾略特.阿伦森教授是当今最著名的心理学家之一，曾获得过美国心理学会杰出写作奖、杰出教学奖和杰出研究奖。1993年，他出版了《社会心理学》，广受赞誉。而后每隔几年，他不断修订更新，三十多年后，在他90岁高龄时，已修订到第10版。第10版是他与另外两位著名的心理学家威尔逊和萨默斯一起修订完成的。

第10版《社会心理学》是一本500多页的大部头书，但千万不要被它的厚度失去翻书的勇气。这本书的文字活泼有趣，没有枯燥的理论，书中的很多例子也与当今社会的现实问题息息相关，让人产生共鸣，小白也能迅速入门。这个版本相比以往的版本增加了很多有趣的内容，比如章节中的小目标、问题回顾、自测版块，帮助读者学习和记忆。

社会心理学是一门年轻的社会学科，是探讨人们的思想、情感及行为如何因他人真实或想象的存在而受到影响的科学研究。这本书系统分析了人类的侵犯性、利他性、同情心、偏见、社会影响、人际关系等重要的问题，并做出了最新阐释。我们看到的人们所做出的英勇和悲壮的事，比如在大火中冲入火场的消防员、参与地震和自然灾害救援的士兵、志愿者，助人为乐者。还有人类一些令人费解的事，比如网络暴力、冲突、冷漠旁观者，这些人类行为的问题，心理学家在本书中都有答案。

旁观者效应：2011年10月，在亚洲的某个城市，一名两岁的女孩在几分钟内被两辆货车碾压，躺在街道上濒临死亡。这两辆车都没有停下，十几个人走过，却没有人停下来提供帮助。2013年9月，美国费城一名男子在十多名围观者面前殴打了一名试图帮助他的交通警察，没有任何人进行阻止或拨打报警电话。有时也在新闻上看到，老年人晕倒在街道上，但没有行人停下来帮助老人或拨打120。看到这些事情，我们会想，旁观者为什么没有给迫切需要帮助的人提供帮助呢是人们太害怕还是太冷漠。书中提出了旁观者效应，解读了什么是旁观者效应。并提出如何从第一步开始，注意到某个人是否需要帮助，承担旁观者的个人责任，知道如何给别人提供帮助，并实施帮助。

我们如何理解他人：在这个复杂的时代，我们最困惑的是与他人的关系，如何理解他人的情绪，研究第一印象具有明确的意义有时候我们很容易解读他人的情绪，但有时候依然会感到困惑。心理学家在书中指导人们如何通过文化与社会知觉、语言、感官理解他人。比如中西方文化的差别，价值观的差异等，让我们更好地理解他人。通过学习社会心理学，我们在社会情境中学习如何理解自己，通过自身、观察自己的行为及观察他人来认识自己。

生命中有很多困惑，认识自我，理解他人，能让我们情绪稳定，减少精神内耗，天地更广阔。就像纪伯伦所说：“如果有一天，不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情。你的人生，才真正开始。”