《爱的五种争吵：构建富有弹性的亲密关系》五种争吵构建弹性亲密关系

每次教育孩子完后，我总会后悔为什么不能控制自己的情绪。而每次和老公吵完架，我总会后悔没有更好地表达自己。

俗话说，“百年修得同船渡，十年修得共枕眠”。每对夫妻都因为爱而走进婚姻的殿堂，但在相处中，争吵不可避免。一些争吵像爱情的调味品，对改善关系有益。那么，夫妻之间为什么会争吵？如何让争吵不再花费感情，而成为促进感情的因素呢？

这本书提供了一种新的视角：是否愿意尽可能地认可和倾听对方？带着理解和共情的态度，去看待对方在原生家庭中成长的经历，给予婚姻更多的耐心、理解和信任。

书中提到了爱的五种争吵：我们如何相互沟通？我们如何对待彼此的家人？我们如何分工合作？我们如何处理彼此之间的距离？我们如何对待彼此的身体感受？

沟通是每对夫妻必修的课程！书中提到的一个观点，深得我心：被倾听不等于被认同，被认同不等于同意。我们往往会被自己的情绪束缚，希望被人理解但却忘记了去理解别人，或者只想知道对方是否在听自己说话。夫妻争吵常常是双方各自阐述自己的理由和观点，互不理解。如果我们换一个角度，为了理解对方而倾听，问题会迎刃而解。

夫妻双方来自两个不同的家庭，有着不同的成长经历。一个人认为简单的事情也许对另一个人来说很复杂或敏感。因此，生活琐事的处理方法很难达成共识。这时，能否放下原生家庭的影响，从对方的角度认真考虑问题至关重要。

夫妻双方对甜蜜和疏远可能有不同的容忍度，无论是情感上还是身体上，需要给予彼此适当的空间，不会太远，能够伸手触及。

当夫妻变成父母时，需要明确父母是一个需要不断适应的角色，并且一直在学习如何成为更好的父母。

两人的感觉和想法不可能一直相同，也不可能一直理解对方。一段婚姻需要不断修复、曲解、误解或恼怒，然后努力比以前更好地理解对方，努力让关系回到正轨。

无论何时发生争吵，都是夫妻彼此了解关心什么，或者想要什么的时候。如果能花时间反思、交流一下，就可以消化并理解彼此的想法，避免下一次争吵。