《社会心理学（第10版）》社会心理学：探索助人与伤人的原因

在小说《双城记》中，一个法国贵族小伙因为不能认同他父亲与叔叔的暴行，与家族脱离关系最后只身去到英国谋生。在这里，他遇到了自己的真爱露西，本来可以从此过上幸福的生活，但是数年后，却为了拯救一个仆人，再次回到法国而身陷囹圄，最后他的救命恩人，居然是一个爱慕他老婆的律师。

在这个故事当中，我们跟着作者几经波折，看得人心情跌宕起伏，很是过瘾。但是也会对他的救命恩人和他的行为而心生敬佩。他们能做到这些显然不容易。

在《社会心理学》一书中，我们可以找到根源啊

这本书的作者是埃略特阿伦森，世界上最负盛名的社会心理学家之一，深耕社会心理学研究与教学70余年。他在职业生涯中出版了22本书，屡获殊荣。

另一作者蒂莫西·D.威尔逊，弗吉尼亚大学社会心理学教授、密歇根大学博士。2009年，他被提名为“美国艺术与科学学院成员”；2001年，他获得了“美国大学杰出教学奖”；2010年，他获得了弗吉尼亚大学杰出科学研究奖。

一.人们为什么帮助他人？

在书中，他们对于为什么有些人更加愿意帮助他人有了阐述，一个是从人类进化的角度来说，在不断的繁衍中，只有互帮互助才能生存下去，所以本身就是乐于助人的基因，会更加容易遗传下来。

二来则是共情与纯粹的助人动机，这一点就可以解释为何律师情愿自己上断头台，也要帮助露西一家了，因为他对露西的爱，与她共情，所以能知道要做些什么，才是对她最好，虽然结果对他自己有些残酷，但是确实让我们无数的人为之动容。

二.人们为什么伤害他人？

看到这里，也肯定有人会提出疑问，既然助人为优势基因，那么又为何社会上，还有那么多人会做出伤害他人的行为呢？

研究显示，人类生来就有侵犯性的基因，至于会不会表现出来，则取决于后天习得，也可以说是由环境和文化决定的。

举例来说，我们常说一念之间，就是这个意思，有时因为我们受到的暗示或者我们的某些认知，可能会造成我们对一些事物的极端看法，进而做出伤害自己或他人的举动。

三.如何利用心理学实现可持续的、幸福的未来

有钱会幸福吗，显然不是的，研究表明，在满足温饱之后，那些物质主义的人，不如那些非物质主义的人幸福。体验比物质主义更能使人快乐。

所以我们要追求的是那些能让我们产生愉悦感觉的体验，比如令人满意的人际关系，沉浸在自己喜欢做的事情当中的心流状态，这才是我们的目标。

写在最后：

每个人对于幸福的体验是不同的，我们的行为与社会心理学其实息息相关，这本书中讲的一些例子真是会颠覆我们的认知，所以如果有时间的话，请找个安静的地方，慢慢地品读一下它。在书中去找寻自己人生幸福的密码。