《养育你内心的小孩》内心小孩的教养心得分享

很久以前听说过一种理论：成年后，我们就要像父母一样对自己进行再教育。这意味着，我们需要从各个方面我们应该把自己的身体当成一只宠物，时刻关注自身状况。无论是饥饿、疲惫还是疾病，都需要像照顾宠物一样，给予自己更多的关爱。现在，我读完了这本书，感觉到我们不仅需要关注身体，还应该从心理上重新对待自己，弥补或重新塑造内心的小孩。

尽管这本书并非完全符合我的思想，但相当部分内容的确深深触动了我的心。作者所提及的亲密感、意义感、安全感、自由感等问题，也引发了我的思考。尽管作者并没有明确回答这些问题，但他提出的各种方法论确实值得一试。总而言之，我们需要不断地探索自我，无论遇到什么样的困境都要继续前进，找到根源性问题，并加以解决。没有什么完美的原生家庭，每个人的成长历程中都会存在某些遗憾或缺失。我们需要越过这些困难，不断滋养自我，朝着理想的方向前进。

如果有一天，我们能够遇见小时候的自己，问她我们目前的现状和她想象中的有何不同，我相信她会回答：“谢谢你成为了这样的你，我很喜欢。”

2023.4.24