《别对我说谎：如何发现别人隐藏的东西》"识破谎言：掌握察言观色技巧"

当一个人在谈话时，眼神闪烁、不敢直视对方，他一定在说谎吗？当一个人回答问题时，突然摸鼻子，他是在说谎吗？当一个人说出的话与表情互相矛盾时，他是不是在说谎？通常，我们会认为出现上述三种情形就是说谎的表现，但《别对我说谎》这本书却告诉我们：不一定。

《别对我说谎》的作者马库斯·舒尔梅耶是德国刑事律师和证言心理学专家，自2007年起开始从事测谎教练的工作，还主持一档测谎电视节目，积累了大量测谎实战经验，并发明了帮助普通人识别谎言的BACON法。

本书旨在教会我们如何发现别人隐藏的东西，成为人形测谎仪，识别身边的谎言。谁不希望生活在一个诚信的环境里，没有欺骗，没有谎言，人人都能真诚相待，生活变得简单从容，可惜这只能是无法实现的理想。因为无法避免，所以我们应该积极面对，为了减少谎言对自己的伤害，我们只能多学习相关的专业知识，用正确的认知思维和知识武装自己，让谎言在我们面前无所遁形。

认清自己，才能找出真相。有谁不希望能被所有人真诚相待呢？然而，脑神经科学家们早已证实“眼见为实”本身是一个谎言。我们的大脑由本能脑、情绪脑和理智脑三个分构成。理智脑虽然是最高级的，但最弱小。人类倾向于把感知和真相混淆，也就是将潜意识引发的情绪和我们自己的评价当做“真相”，但这样的“真相”并不一定是真实的。

微表情能测谎，是真的吗？十余年前，一部与本书同名的美剧风靡一时，剧中主人公卡尔·莱特曼是微表情专家，他通过对人的面部表情和身体动作的观察，判断嫌疑人是否在撒谎，帮助警方还原事件真相。该剧播出后，引起人们对于微表情的极大兴趣和关注，相关书籍和影视节目大量涌现，人们开始把微表情当做识别谎言的重要方法，但仅靠微表情就能断定一个人是否在说谎吗？本书作者给出了不同看法。

比如眼睛的表现，有的人在聊天时不敢直视别人，或许只是因为他性格比较内向害羞，或者不够自信，而眼神坚定、直视对方说话的人，也许说出来的恰恰是谎话。肢体语言只适用于浅显地判断一个人的情绪状况，并不是识别谎言的决定性因素，我们还需要通过更多的信息和进一步的分析来判断。

随着人们对微表情的认识更加深入，随之而来的骗术也更加高明，通过专业培训，普通人很难察觉到谎言，因为这些谎言已经被专业人士用巧妙的肢体语言和训练有素的话术进行了包装。

BACON法，识破谎言的利器。如果想知道别人在隐藏什么，肢体语言是一个非常重要的指示，但在解读肢体语言之前，还需要先了解环境，更需要先了解自我。BACON