《社会心理学（第10版）》学习社会心理学：洞悉人性，解读社会

当代社会心理学领军人，美国社会心理学家埃略特·阿伦森说：“在某种意义上，我们都是社会心理学家。”社会心理学是探讨人们的思想、情感及行为如何因他人真实或想象的存在而受到影响的科学研究。

《社会心理学》第10版是一本大部头。它是我们理解、学习、参与这个世界的一门必修课，帮助我们学会使用批判性的、科学的思维方式看待生活和世界。它也帮助我们全面认识自己。

苏格拉底曾有灵魂三问：我是谁？我从哪里来？我要到哪里？三个问题的背后隐藏对自我认知的深意。如何做到自我认知？作者指出：通过内省认识自己、通过观察自己的行为认识自己、通过他人认识自己。

1.通过内省认识自己

曾子曰：“吾日三省吾身。”可见内省的重要性。向内心深处探索，可以检视我们自己所拥有的关于自己的思想、感受和动机的“内部信息”。积极的自我觉知，可以提高一个人道德修养。孔子的学生曾子每天进行自我反省，反省自己为他人做事是不是尽心竭力，与朋友交往是不是诚实守信。对自己的不断反省，使他的修养不断提高，终成一代圣贤，成为后人楷模。内省是一个人的高级修养，可以帮助我们察觉每一个起心动念，去认识真正的自己。樊登曾说过一句话：“批判思维的最高境界，是对自己的行为进行批判。”一个人只有向内自省，才能真正发现自己、了解自己和认识自己。正所谓：“知人者智，自知者明。”

2.通过观察自己的行为认识自己

除了自省，我们还可以通过观察自己的行为来了解我是谁或我为什么要做某件事。从行为中，可以推断出态度和偏好，还可以推断出一个的情绪。一个人，即使没有书屋或是图书馆的影响，也会时常捧起一本书阅读，这纯粹是个人的选择意愿，不需要环境熏陶，不需要他人督促。那么，我们就可以从中推断出这个人的态度和偏好：热爱读书，还可以看到这个人有着稳定的情绪。

3.通过他人认识自己

此外，还可以通过他人认识自己。以他人为镜，才能跳出现象看本质。《墨子》有云：“君子不镜于水而镜於人。镜于水，见面之容；镜于人，则知吉与凶。”一个人，唯有在看问题时穿过现象，多维度思考，才能看到问题的全貌，洞察问题背后的缘由，进而从旁观者看清当局者的自己。墨子评论说：“有才德的人，不以水为镜子，而是以人为镜子。因为以水为镜子只能照见自己的面容，而以人为镜子才能知道怎样做对自己有利，怎样做对自己不利。”

学习社会心理学，一定要拜读埃略特·阿伦森的《社会心理学》第10版。读完后，你会发现，原来学习社会心理学也可以这么有趣，读起来是这般饶有趣味。